香蕉皮的营养价值如何？ _口腔溃疡

香蕉皮含有含糖量、蛋白质、维生素C等营养元素。不适合糖尿病患者。但是，烧开水后，香蕉皮非常适合高血压患者和口腔溃疡的朋友。将香蕉皮与老冰糖加水煎煮，每日两次，可治疗风火牙痛，软化血管，有助于降血压，预防中风和心绞痛。醉酒后，喝一碗，就可以清泻了。

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香蕉皮提取物中含有血清素，有利于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护视力体细胞免受紫外线伤害。有痔疮或便血的人，用皮在火上烤香蕉、苹果，或炖香蕉皮趁热吃，可以治愈痔疮疼痛，缓解便血。香蕉皮开水没有大家想象的那么难吃，但是对身体有很大的好处。

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营养学家强调香蕉皮的开水可以喝。其实正常情况下，我们也可以用香蕉皮来擦亮鞋子、皮夹克、皮沙发。这样对皮具有一定的保养作用，用香蕉皮摩擦后，我们感觉皮革会太亮。

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其实香蕉皮的利用价值很高。对于面部干燥狂躁的人来说，可以把香蕉皮里面的成分抹在脸上，其实可以改善皮肤的水分。因此，我们在吃香蕉和苹果的时候，一定要适当利用香蕉皮的使用价值。
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【香蕉皮的营养价值如何？】