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洛神花加陈皮泡水,洛神花山楂陈皮茶材料

茶知识

洛神花和陈皮茶的功效与作用及禁忌
洛神花和陈皮茶的功效与作用及禁忌
洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨知基酸、维生素、糖类道、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥内状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生 。
洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌细胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌细胞的死亡 。
洛神花还能调节血压、改容善睡眠 。

【洛神花加陈皮泡水,洛神花山楂陈皮茶材料】花茶搭配
花茶搭配
菊花：在泡洛神花的时候，可以在水里加上一些菊花 。大概一克的洛神花，可以加3朵菊花，还可以根据自己的口味加上枸杞、冰糖等，浸泡个5-10分钟就行 。饮用这种花茶可以起到润喉清热、解毒滋阴的效果 。
玫瑰花：比较常见的就是洛神花和玫瑰花搭配，把洛神花、玫瑰花、蜂蜜以及薄荷浸泡，也是一种不错的选择 。这样搭配同样有着不错的美容作用，还可以起到一定效果的减肥作用 。
乌梅：泡茶的时候可配合乌梅、陈皮，浸泡之后是酸酸甜甜的口感，如果担心酸的话可加些冰糖，非常适合在夏季的时候饮用，能够生津止渴，还可以减脂 。
洛神花山楂陈皮茶材料
洛神花山楂陈皮茶材料
洛神花、山楂、陈皮用清水冲洗过后，再泡水15分钟左右
取一个小锅，加入3碗清水，把泡过的洛神花、山楂、陈皮、话梅放锅内
大火把水烧开后，转小火煮30分钟，加入冰糖调味（也可不放糖）
待冰糖溶化后，关火，不要开盖子，由花茶转常温
成品（1）陈皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮[52石斛网www.52shihu.com]，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气 。

洛神花茶的泡制方法
洛神花茶的泡制方法
取洛神花的干品10克，冰糖或者蜂蜜适量 。将适量的洛神花放入锅中，加入清水并用中火煮开，3分钟后熄火，在余温中浸泡5分钟 。过滤茶渣，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用 。
如果采用直接冲泡法，往装有洛神花的杯里冲入约180cc的热开水，用杯盖盖住闷泡5-8分钟，方便让洛神花出味 。不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块 。
取洛神花干品60克，乌梅170克，山楂150克，三者一起加入锅中，加水4500克，用大火煮开后再用小火焖半个小时，饮用时可以加白糖，也可以加白兰地和冰糖 。
洛神花泡水喝的功效与作用 洛神花泡水喝的禁忌
洛神花泡水喝的功效与作用 洛神花泡水喝的禁忌
促进钙物质吸收，洛神花茶是可以帮助促进人体对钙物质的吸收的，人体中最不能或缺的就是钙物质元素，一旦出现钙缺失，就会对骨骼发育造成严重影响，尤其是对于小孩子来说，缺钙就会长不高 。洛神花泡水能帮助增强钙物质的吸收 。
清凉降火，洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料 。洛神花还有保肝、抗癌的功效 。
养颜解毒，女性可以利用洛神花茶泡水来帮助达到美容养颜的效果，同时还具有很好地解毒效果 。人体每天都会产生一定量的毒素，如果没有很好地清理，会对健康产生威胁，多喝洛神花泡水可以让健康得到更好地改善和保护 。


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