孕妇能喝茉莉花茶吗 _茶知识

茉莉花茶是市场上花茶销量最多的一个品种，茉莉花茶具有理气开郁、辟秽和中的功效，喝茉莉花茶容易让人觉得身心舒缓，但对于孕妇来说喝茶是需要注意的，那孕妇能喝茉莉花茶吗。

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孕妇能喝茉莉花茶吗茉莉花茶是一种泛指，分为两种，一种是茉莉花苞茶，就是把茉莉花骨朵，晒干烘焙制成的花茶；另一种是是绿茶为坯，通过茉莉花瓣窨制而成的再加工茶类。两种都称为茉莉花茶，但功效却截然不同。

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小编建议在怀孕期和哺乳期不饮用茉莉花绿茶，如果有饮茶习惯的准妈妈，可在怀孕三个月后再饮用，三个月后饮用量较少至20-25%，最好是不饮用。茉莉花苞茶，建议在怀孕三个月内，即怀孕初期不饮用，因其有活血和促进血液循坏作用，饮用不当，有流产的可能性；三到七个月不建议饮用，因茉莉花性偏寒，对怀孕中期的女性会造成一定的伤害；在七个月后可适量每一天饮用2-3克，约6-8朵，茉莉花是个神奇的花草茶，茉莉花有软化子宫，帮助顺产的作用。

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专家提示孕妇是可以适量喝茉莉花茶的，孕妇如能每天喝2-3克茉莉花茶，或者是淡绿茶，对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的，但是孕妇是不能喝浓茶，或者喝太多的茶。
【孕妇能喝茉莉花茶吗】总结：
以上就是关于孕妇能喝茉莉花茶吗的介绍了，茉莉花茶是市场上花茶销量最多的一个品种，茉莉花茶具有理气开郁、辟秽和中的功效，喝茉莉花茶容易让人觉得身心舒缓，但对于孕妇来说喝茶是需要注意的，那孕妇能喝茉莉花茶吗。更多茶叶相关知识，请关注我们。