文章插图
原料：猪腔骨，鸡手，薏米，栗子配料：海底椰，盐，姜
文章插图
1. 这就是海底椰，据说很补，嘿嘿，高人介绍下吧 。
文章插图
2. 做锅开水，把腔骨（脊骨）和鸡手放入烫一分钟，然后捞出洗净 。3. 锅里接足量凉水，放猪骨、鸡手和姜片 。
文章插图
4. 中火煮开后，撇出浮末 。
文章插图
5. 放入海底椰 。
文章插图
6. 放入薏米 。中火煮开后转小火慢煲 。
文章插图
【排骨鸡手薏米栗仁汤】7. 大约煲一个小时后，放入栗子，再小火慢炖一个小时至肉烂 。8. 吃的时候再往汤里加盐调味 。骨头之类的东西不喜欢的可以扔掉，反正你喝汤已全部是精华 。或者，用辣椒油、酱油和香菜碎调成蘸料，蘸着吃那些骨头也不错 。
推荐阅读
- 春笋薏米煲鸡汤的做法
- 鸡手红枣桂圆汤
- 萝卜排骨草菇汤的做法
- 最适合养生的春季养生排骨汤
- 红烧排骨的家常做法有哪些
- 萝卜炖排骨的做法大全 萝卜炖排骨怎么做好吃
- 苦瓜排骨汤怎么做好吃
- 运动|周冬雨真敢穿！深v礼服大秀“排骨身材”，时尚感满满
- 清炖排骨的家常做法介绍
- 清汤排骨的做法大全 清汤排骨怎么做好吃