刘畊宏|刘畊宏翻车了？( 二 ) _女孩

我现在还记得那个晚上，因为已经秋天了，外面有点冷，但麦当劳里面灯火融融，特别温暖，有人和朋友一起聚餐，有家长带着孩子出来玩，到处都是欢声笑语。
而我在麦当劳的厕所里抠着喉咙，眼泪鼻涕和食物一起涌出来，感觉自己像个狼狈的丧尸。

如今的减肥市场乱象不断，过度的身材焦虑催生出了无数离谱、甚至极端的减肥方法。
比如，把人吃进医院的网红减肥药。

比如，所谓的蛔虫减肥法。
就是吃一个虫卵，蛔虫在你的肚子里面繁衍，然后附赠你一个笛子，你吃饭的时候一吹，蛔虫就全体起立来帮你吃饭，帮你消耗多余的营养。
张大大爆料，娱乐圈内有个L姓的女明星就尝试过这个方法，直接住院洗胃了。

再比如， “仙女管” 。
使用方法很简单，将50cm的塑料管从嘴里塞进去，慢慢捅进胃里，直到你的身体觉得恶心反胃，然后就能把之前吃的东西全部吐出来了。

“吃”和“用”的减肥产品，还是不够快捷高效怎么办？
有些减肥博主给出了“专业建议”：
去做手术吧，把你身上的肉切掉。
你嫌你的腿不够直、不够瘦，就把你腿上的肉切掉啊。推广这种“小腿肌肉阻断手术”的帖子，成千上万的人点赞。

你觉得你每天吃太多，又控制不住自己的嘴？
把你的胃切掉吧。
在宣扬“切胃”的帖子里，博主写着“如果这么胖我活着也没意思了” ，评论区一片叫好。

谁看了之后不说离谱？
但这种离谱现象却是真实存在，而且潜在市场庞大，令人心惊。
朋友们，如果你们真的跟小编一样持续地为“拒绝审美霸凌，反对身材焦虑”发声的话，你们也许就能感同身受：
小编是真的为一个健身博主的爆火、出圈而感到开心；
真心地为这种“全民健身”开始流行而感到开心。
因为这是最脚踏实地的、最有效、最健康的、消解身材焦虑的正面方法。

也许有人要问：
摆脱身材焦虑，不该是忽视别人的评价，勇敢做自己吗？
小编想说，一个身材焦虑的人，原本就是承受着太多不该有的、外界的“指指点点” ，所以才会产生焦虑、紧张、不安甚至自卑的情绪。
而现在，你还要在他们因为他人的言论备受煎熬的时候，反过来指责他们“为什么要在意别人说的话” ，借机给他们戴上“不勇敢”的标签，这是一种高高在上的傲慢。
《2021网民身材焦虑报告》报告显示：
54.1%的网民有身材焦虑， 46.4%的网民认为自己太胖，需要减肥， 25%的网民每天称一次体重。

我们不能简单粗暴地把他们的焦虑归咎于他们自己，说“因为你在意，所以你焦虑” ，言下之意不就是你心脏不够强大、是你过于敏感，所以才会沦落到如此境地吗？
而且这里面有一个非常明显的逻辑漏洞，小编必须说清楚：
是单一审美，催生了身材凝视；是集体性的身材凝视，制造了大量的身材焦虑。
白幼瘦审美也好，身材凝视也好，是整个社会共同完成的。
是每一束异样的眼光，是每一句背后的闲话，是每一个羞辱性的昵称，围剿了每一个普通人，给他们制造了过度的身材羞耻感。
比如近日，一个普通的微胖女孩晒照，说要开始跟着刘畊宏跳操，底下的评论是这样的。

审美霸凌从未停止。
而想要真正地克服身材焦虑，应该是整个社会、社会中的每个人都有意识地行动起来，拒绝身材凝视，反对单一审美。
只有从大环境上改善，才能自上而下地让“身材自由”落实到每一个个体的人身上。
然而，我们也知道，社会的改变是缓慢的，是循序渐进的，不可能一步到位。
这时候，身材焦虑的人们想通过各种方法去消解这种心理压力，是非常正常的。
小编想给大家看一组数据：