正在排湿气的表现
正在排湿气的表现
运动的过程中，体温升高，大量的汗液从毛细血管中排出，说明身体正在排湿，不仅是汗液而且排出了大量的瘀浊物质 。
身体湿气重的人服用了祛湿的药物，很多人会出现尿液明显增多或者尿液发黄，这些也说明体内湿邪正从身体排出 。
湿气重的人，除了吃中药，还可去正规医疗机构进行艾灸、拔罐、刮痧等治疗，祛湿的效果也非常明显 。
湿气重的人，通常会有倦怠乏力、食欲不佳、肢体困重的感觉，经过专业医生一段时间的治疗，身上的这些感觉会缓解或消失，说明身体湿气减少了 。
减肥必须先除湿气，湿气重有6个表现!
减肥必须先除湿气，湿气重有6个表现!
湿气重易怕冷，人体需要更多的脂肪来保温 。
湿气重的人，口味重，高油盐的食品吃的多，易引起人体循环不畅，人体湿气郁积，从而引起人体酸碱性不均衡，造成酸性体质 。
湿气重，引起气血不足，没有充足的能量将身人体内部的废物排泄出去，废物累积在人体内部的间隙，慢慢增多，人就逐渐地胖了起来 。
你每天喝多少泡水夏枯草
你每天喝多少泡水夏枯草
夏枯草性寒，不应多喝 。泡水服用可以取两三个夏枯草花穗或果穗，直接用开水冲服 。
做煎剂服用的话，可取6克-15克夏枯草花、果穗用水煎十五分钟，然后服用 。
若是作中药使用的话，可根据医师具体方剂情况使用 。
喝什么茶能排毒去湿热
喝什么茶能排毒去湿热
绿茶，绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用 。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶 。
红豆薏仁茶，红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效 。
乌龙茶，湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的 。
东灵秀美祛湿饮料优势
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开袋冲泡即食，独立的小袋密封包装，方便快捷 。祛湿气的同时，调节内分泌，多重功效合一 。
权威机构检测，无任何违禁添加物，纯植物提取，喝3-5天即可见效 。
选用12味珍贵植物原料，除祛湿气外，兼条例内分泌，排毒，改善睡眠 。
【除湿气最好的中药方剂,正在排湿气的表现】CCTV认证，无菌车间，公开透明接受采访参观 。
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