【怎样治内分泌失调】当睡眠不好、肤色不好、精神不好的时候 ， 很多人都认为是内分泌失调了 。那么 ， 究竟什么是内分泌失调?引起内分泌失调的原因是什么?怎样治内分泌失调?通过去了解这些问题 ， 相信你一定能具体了解内分泌失调的相关知识 ， 并能采取有效措施预防和治疗内分泌失调 。
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内分泌失调其实是人都可能出现的一种症状 ， 其与人的生理、情绪、环境、营养因素都是有关的 。中医认为 ， 治疗内分泌失调重在坚持调理 ， 现在就请专家来给内分泌失调支招 ， 希望对你有所帮助 。
内分泌失调的原因
1.生理因素
人体的内分泌腺激 。
2.营养因素
人体维持正常的生理功能 ， 就必须有足够的、适当的营养 ， 否则 ， 内分泌等问题就会一一出现 。
3.情绪因素
心理也是个重要原因 。我们要承受各方面压力 ， 哪种压力都需要饱满的精神来应对 ， 难以彻底放松下来 。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统 ， 会造成激素分泌的紊乱 ， 即通常所说的内分泌失调 。
4.环境因素
严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃 。空气中的一些化学物质 ， 在通过各种渠道进入人体后 ， 经过一系列的化学反应 ， 导致内分泌失调 ， 使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题 。
怎样治内分泌失调
1.调理
调节内分泌主要从饮食、运动上入手 ， 必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼 ， 加强体质;还要有科学的生活规律 ， 不要经常熬夜 ， 以免破坏正常的生理规律 ， 造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足 ， 进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快 ， 以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品 ， 尽量避免环境激素的危害 。
患者应及时就医 ， 可使用中西药物调理 。治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始 。当然 ， 如果女性由于器质性病变 ， 有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病 ， 就必须首先治疗原发病 ， 然后再调理内分泌 。
药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理 。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治 ， 看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类 ， 根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理 ， 中药可清除体内代谢淤积 ， 平衡女性气血 ， 使内分泌系统恢复正常运行 。
内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手 。要养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分 ， 同时多参加各种运动 ， 增强体质 。生活要有规律 ， 不要经常熬夜 ， 以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足 ， 进而引发其他疾病 。平时还要注意休息 ， 保证充足睡眠 。
2.西医
对于内分泌的失调问题 ， 西医的指导原则当然是调节内分泌 ， 使之重新达至平衡 。针对不同的病因、症状及体质、严重程度 ， 会有不同的应对方法 。通常对激素分泌过多造成的功能亢进 ， 以抑制、消减为原则 ， 可以采取手术切除内分泌肿瘤 ， 或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调 ， 原则上是补充其不足 ， 包括补充生理剂量激素 ， 器官移植等 。
3.中医
从中医上来说 ， 内分泌失调是阴虚的表现 ， 是由气血淤滞所造成 。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞 。很多女性常见病 ， 其实都是由于内分泌失调所引起 。因此 ， 治疗这些病症 ， 要从调节内分泌入手 ， 令气血通畅 ， 使精血滋养全身 ， 促进血液循环 ， 由内而外的全面调理 。根据中医的辨证施治原则 ， 对功能亢进者应多注意养阴治疗 ， 而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等 ， 一般是给予补血益气、补肾等治疗 ， 使情况得以改善 。
