决明子花草茶汤
决明子花草茶汤
用金银花、绿茶加甘草泡水喝，口感甘苦，据说金银花还有抗菌作用，但不能常饮 。
用沙参、玉竹煮水，清口滋润，清心祛燥 。
用枇杷叶10g沏水喝，有股干叶子的味道，对咽喉肿痛有效 。
鱼腥草煮水，用煮好的水漱口消炎 。
鱼腥草泡水喝的功效
鱼腥草泡水喝的功效：
预防癌症：鱼腥草素是一种天然抗病毒的元素，这种特殊元素对于癌细胞分裂与再生起到一定的抑制作用，经常用鱼腥草泡水喝可以起到预防癌症的作用 。
抗辐射：鱼腥草具有一定的抗辐射作用，平时人们用鱼腥草泡水喝可以起到一定的抵抗辐射的作用 。
提高免疫力：鱼腥草的营养价值十分丰富，有清热解毒和提高人体免疫力的作用，免疫力低下、身体抵抗力弱的朋友可以多喝鱼腥草水 。
女人喝石斛泡水有什么好处,需要注意什么禁忌
女人喝石斛泡水有什么好处,需要注意什么禁忌？
体质偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜枣等热性食物，调和药性，增加口感 。
对于处在经期的女性朋友来说是不是很适合食用，此外怀孕期间及哺乳期也不要食用石斛 。
石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等 。
铁皮石斛泡水喝不能过量，每天干品控制在3-5克，鲜条不可超过20克 。
干鱼腥草泡水喝的功效有哪些与煮水喝什么区别吗
干鱼腥草泡水喝的功效有哪些？与煮水喝什么区别吗
在网络上看到有网友在鱼腥草泡水还是煮水的意见上有一些分歧 。那么到底煮水和泡水有区别吗?小编可以明确的告诉你，其实区别是不大的 。
在有可能的情况下，当然是把干鱼腥草煮一煮会比较好 。因为煮一下不仅可以杀杀菌，还能激发更大的药效 。而且，干的鱼腥草它煎出的汁如淡的红茶汁，仔细口尝，也有类似红茶的味道，芳香而稍有涩味，毫无苦味，且无腥臭，对胃也无刺激性 。当然，当遇到上火、感冒、咳嗽和呼吸道炎症时，在不方便煮的情况下，泡喝一杯鱼腥草茶会比服抗生素有效得多 。
【鱼腥草泡水喝的功效,干鱼腥草泡水喝的功效有哪些与煮水喝什么区别吗】所以，在有时间有条件的情况下，可以煮一煮 。但是没时间没条件的话，直接泡也是可以的 。
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