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柠檬茶的功效与禁忌,柠檬茶的功效与作用

茶知识

蜂蜜柠檬茶的功效
蜂蜜柠檬茶的功效
蜂蜜柠檬茶中的主材料 ， 无论是蜂蜜还是柠檬 ， 都是富含多种营养素 ， 特别是维生素以及矿物质等 ， 均是对人体的肠胃可以产生积极作用的营养物 ， 有长期便秘困扰的人们 ， 饮用蜂蜜柠檬茶 ， 可以起到润肠通便的功效 ， 还可以起到保持肠胃健康的作用么！
蜂蜜柠檬茶具有很好的轻身功效与作用 ， 将对人体有害的病菌细菌 ， 以及酒精毒、烟毒 ， 尿酸毒等等 ， 一次性排出体外 ， 长期饮用蜂蜜柠檬茶 ， 自然就可以让身体保持更加轻盈的状态了 。
蜂蜜柠檬茶非常适合在食欲不振的时候饮用 ， 因为在蜂蜜以及柠檬等这些芳香活性成分的作用下 ， 蜂蜜柠檬茶可以起到很好的健脾开胃 ， 增进食欲 ， 消除积食等功效与作用 。

柠檬茶的功效与作用 柠檬茶对人体有什么好处
柠檬茶的功效与作用 柠檬茶对人体有什么好处
抗菌消炎 ， 柠檬茶中含有丰富的维生素C ， 能够有效增强人体免疫力 ， 防止细菌入侵 ， 帮助人体对抗流感 ， 支气管炎等炎症 ， 所以喝柠檬水能起到抗菌消炎的作用 。
美白护肤 ， 柠檬中含有丰富的维生素 ， 有机酸等物质 ， 这些物质具有强效抗氧化作用 ， 有利于皮肤的新陈代谢 ， 特别是丰富的维生素C能够有效抑制黑色素的沉着 ， 帮助美白肌肤 。
排除体内垃圾 ， 柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物 ， 包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外 。
百香果柠檬茶的功效与作用
百香果柠檬茶的功效与作用：
缓解疲劳 ， 百香果柠檬茶含有人体所需的多种氨基酸、维生素等 ， 还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质 ， 两者搭配泡水 ， 有生津止渴、利尿解乏的作用 ， 适合口渴、疲劳等人群饮用 。
减肥瘦身 ， 百香果柠檬茶中含有丰富的超纤维 ， 两者一起泡水 ， 不仅能推动肠胃的蠕动 ， 还可以增加胃部饱腹感 ， 减少其他食物的摄入 ， 并且能抑制人体对脂肪的吸收 ， 因此 ， 常喝百香果柠檬茶有利于减肥 。
排毒养颜 ， 百香果柠檬茶富含维生素C、维生素A等成分 ， 且百香果中含有SOD有效酶成分 ， 有抗氧化的作用 ， 能有效清除自由基 ， 两者一起泡水 ， 有利于体内废物的排出 ， 有排毒养颜、抵抗衰老的作用 。

金桔柠檬茶的食用禁忌
金桔柠檬茶的食用禁忌
不宜天天喝 ， 金桔柠檬茶中的酸性物质丰富 ， 天天饮用容易对胃部、口腔造成不适 。
不宜空腹饮用 。空腹时机体会自然的分泌胃酸 ， 而金桔柠檬茶能刺激胃酸的分泌 ， 从而使体内的胃酸含量过多 ， 引起胃部的不适 。
胃酸分泌过多、胃溃疡患者不宜饮用金桔柠檬茶 。金桔柠檬茶会对胃部产生一定的刺激 ， 胃部不适者饮用金桔柠檬茶后 ， 可能会加重胃部的不适 。
蜂蜜柠檬茶禁忌人群
蜂蜜柠檬茶禁忌人群
糖尿病：糖尿病患者不建议喝蜂蜜柠檬茶 ， 尤其是血糖尚未得到控制时喝蜂蜜柠檬茶极易加重病情 ， 另外高血糖人群喝蜂蜜柠檬茶也极易使血糖进一步升高 。
胃溃疡：胃溃疡患者不建议喝蜂蜜柠檬茶 ， 原因是蜂蜜柠檬茶中富含酸性物质且能促使胃酸分泌 ， 因此胃溃疡患者喝蜂蜜柠檬茶极易因胃酸过多而加重病情 。
【柠檬茶的功效与禁忌,柠檬茶的功效与作用】肝硬化：肝硬化患者不建议喝蜂蜜柠檬茶 ， 虽然乙肝等慢性肝病患者喝蜂蜜柠檬茶有一定的保肝作用 ， 但肝硬化患者喝蜂蜜柠檬茶则反而会加速肝脏纤维化 。


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