我们知道好多白领都是一天坐着对着电脑，也没有站着锻炼锻炼的机会，因此，还多人的脊椎都出现了问题，那大家还知道哪些脊椎疾病吗?今天就和小编去了解一下 。
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强直性脊柱炎食疗
1、 蹄筋汤
原料：蹄筋(鹿筋、牛筋、猪筋任选)80克，鸡血藤50克，大枣6枚，盐少许 。
主治：风湿疼痛，关节屈伸不利等症状 。
制法：将蹄筋用清水浸泡一夜，次日用开水浸泡4小时后再用清水洗净，便可与上述药物一起放入砂锅内，加开水两碗半煎煮，煮沸之后改用中火煮到仅剩半碗水，加盐调味 。
用法：每日1次，随餐食用，孕妇禁用 。
2、川乌粥
原料：生川乌3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜适量 。
主治：风寒湿痹，麻木不仁，手足四肢不遂，疼痛不能举 。
制法：先将川乌头捣烂研成细末，煮沸米粥之后加入川乌末，改用小火慢煮，煮熟后加入姜汁、蜂蜜，搅匀后再煮片刻即可 。
用法：早晚各服用1次，5-7天为一个疗程 。
3、附片蒸羊肉
原料：制附片30克，鲜羊肉腿1000克，肉清汤250毫升，料酒15克，葱节和姜片6克，胡椒粉0.6克，味精0.6克，盐1.5克，熟猪油30克 。
主治：适用于阳虚身寒之寒痹，关节剧痛，畏寒肢冷，手足拘挛等症 。
制法：先将羊肉煮熟后捞出，切成2.5cm见方的肉块，将制附片洗净，与羊肉一同放入大碗中，并放入料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤、隔水蒸3个小时即可食用 。
用法：食用是可以撒上葱花、味精、胡椒粉，随餐适量食用 。
脊柱炎的症状
1.初期症状
对于16～25岁青年，尤其是青年男性 。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等 。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，致使病情延误，失去最佳治疗时机 。
2.关节病变表现
AS病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎 。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显 。也可表现为夜间疼，经活动或服止痛剂缓解 。随着病情发展，关节疼痛减轻，而各脊柱段及关节活动受限和畸形，晚期整个脊柱和下肢变成僵硬的弓形，向前屈曲 。
(1)骶髂关节炎
约90%AS病人最先表现为骶髂关节炎 。以后上行发展至颈椎，表现为反复发作的腰痛，腰骶部僵硬感，间歇性或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛，可放射至大腿，无阳性体征，伸直抬腿试验阴性 。但直接按压或伸展骶髂关节可引起疼痛 。有些病人无骶髂关节炎症状，仅X线检查发现有异常改变 。约3%AS颈椎最早受累，以后下行发展至腰骶部，7%AS几乎脊柱全段同时受累 。
(2)腰椎病变
腰椎受累时，多数表现为下背部和腰部活动受限 。腰部前屈、背伸、侧弯和转动均可受限 。体检可发现腰椎脊突压痛，腰椎旁肌肉痉挛;后期可有腰肌萎缩 。
(3)胸椎病变
胸椎受累时，表现为背痛、前胸和侧胸痛，最常见为驼背畸形 。如肋椎关节、胸骨柄体关节、胸锁关节及肋软骨间关节受累时，则呈束带状胸痛，胸廓扩张受限，吸气咳嗽或打喷嚏时胸痛加重 。严重者胸廓保持在呼气状态，胸廓扩张度较正常人降低50%以上，因此只能靠腹式呼吸辅助 。由于胸腹腔容量缩小，造成心肺功能和消化功能障碍 。
(4)颈椎病变
少数病人首先表现为颈椎炎，先有颈椎部疼痛，沿颈部向头部臂部放射 。颈部肌肉开始时痉挛，以后萎缩，病变进展可发展至颈胸椎后凸畸形 。头部活动明显受限，常固定于前屈位，不能上仰、侧弯或转动 。严重者仅能看到自己足尖前方的小块地面，不能抬头平视 。
强直性脊柱炎的治疗
1.控制AS治疗的目的
在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形 。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等 。
(1)该病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合 。
(2)注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时 。参与力所能及的劳动和体育活动 。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等 。
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