孩子手凉头晕胸闷怎么回事 _小孩子

小孩子的身体发育是非常快的，但是由于孩子的年龄还小，所以发育还不完善，身体各方面的功能也都不全面，所以很容易生病。有些家长发现孩子手凉，同时还有胸闷头晕等症状，孩子经常会感觉到不舒服，而且非常容易疲劳。那么，孩子手凉头晕胸闷到底是怎么回事呢？

文章插图

一、孩子手凉头晕胸闷是怎么回事
1、这还是属于身体功能性的问题会导致的，一般的肝气郁滞等还是会造成的。建议您可以考虑及时的休息还是很必要的，保持精神舒畅，不要紧张焦虑，如症状仍无缓解，须尽快就医。
【孩子手凉头晕胸闷怎么回事】2、考虑有可能是低血糖，低血压，贫血，心脑血管疾病引起的，建议做相关检查，并且对症治疗，要注意生活规律，保持好情绪，避免孩子压力过大。

文章插图

二、低血糖的食疗方
1、虾皮腐竹
材料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

文章插图

做法：①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。
②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮（连汁），煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。
2、炸五香麻雀
材料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。
做法：①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。
②菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀炸成金黄色。
三、小孩贫血吃什么好
1、多吃含铁量高的食物
小孩出现贫血，一定要多摄入含有铁元素的食物，蛋类，蔬菜，肉类，都含有铁元素，而叶类蔬菜所含有的铁元素成分比较高，比如说油菜，因此在宝宝的辅食中，我们就应该多摄入含有铁元素的食物，能有效的改善贫血的现象。
2、多吃维生素C
在我们补充含有铁元素食物的时候，也应该让孩子多吃一些含有维生素c的水果，能有效的促进铁元素的吸收，比如说猕猴桃，柑橘，鲜枣类都含有丰富的维生素c，在摄入维生素c和铁元素的同时，能够有效的改善贫血的现象，减轻贫血的情况。