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- 分享：一位茶友总结的喝茶用水的经验
- 喝茶禁忌：每天不宜喝太多
- 铁观音的泡法 铁观音多高的温度泡
自来水、山泉水、江水、纯净水，四种水里，自来水泡茶，寡淡无味，江水泡茶，稍好一点，纯净水也和江水差不多，山泉水最好 。
山泉水比较贵 。一桶18.9升的水，江水一般是5元一桶，哇哈哈是15元，山泉水从12元到20元不等 。
山泉水，最好的是靠近源头的，泡出来的茶，香甜可口，顺滑度上升 。
矿物质越丰富的水，泡出来的茶越醇厚甜浓 。曾经喝过一桶号称含硒还是什么元素超高的水，20一桶，泡出的茶，明显口感好多了，可惜就是，矿物质太丰富，茶滤会滤出很多白色结石 。
【喝午时水泡茶,阿佤山佤族的铁板烧茶】淡泉水，泡的茶也蛮好 。
不一定最贵的山泉水，就一定好 。最近在试的一款，20一桶，泡的茶淡的很 。
适当用些烧水的茶具，可以提升口感 。比较过铁壶烧出的山泉水泡茶，明显的增加滑、甜等口感 。的确舒服 。不过没试过老铁壶 。
据说井水泡的茶，更加香甜可口，没试过，改天找机会去打一桶试试 。以前直接喝井水，甜的很 。
喝茶禁忌：每天不宜喝太多喝茶好处多，这是常识 。不过，茶在滋润健康的同时也有禁忌 。专家表示，每天不宜喝太多，也不要空腹喝茶 。
茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分 。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝 。一定不要超过70℃，茶水太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变 。
不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高 。尤其是有结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石 。
每天不宜喝太多茶 。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可 。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系 。
铁观音的泡法 铁观音多高的温度泡铁观音是一种茶类，很多人都是特别喜欢喝的，铁观音选择多少温度的水来泡是最好的？G现在我们就一起来了解一下吧 。铁观音的泡法温度1.泡铁观音的温度铁观音最好用盖碗泡法，这样泡起来是很香的，铁观音的水最好用纯净水，铁观音泡茶的水温是100度为好 。2.铁观音的泡法1）铁观音泡前要先清冼好茶具，先用开水泡一下，清洗，然后就是把水煮开，然后再把铁观音放进碗中，再把开水倒进去 。2）第一泡茶是不喝的，先把漂在上面的浮泡给去除，然后就可以把茶水倒出来了，用这些倒出来的茶水再烫一下茶杯 。3）这时候再把水倒进去，泡上十五秒，就可以把茶倒出来喝了，铁观音碗中的水要倒完，因为铁观音是不适合泡太久的，这样喝起来就不苦了 。4）喝完了这一杯铁观音以后，还可以接着再冲水进去，再冲进去的铁观音是在泡多几秒钟后再喝的，这样喝起来才是特别的好喝 。这样才有铁观音的茶香味 。
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