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- 桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗，桂圆枸杞红枣茶上火吗
- 小儿睡不安药茶
- 茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效
补血益气，增强造血功能，提高免疫力，延缓衰老 。
滋补肝肾，滋补肝脏和明目，舒缓神经，健脾益智 。对于神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神差有很好的疗效 。
养血安神，对于心神不宁等有较大的帮助 。
调理痛经，常喝痛经次数明显减少、改善月经量少问题 。桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗可以的 。适当的喝一些桂圆红枣枸杞茶有助于缓解痛经，还可以调节机体气血恢复，那么在一定程度上对女性朋友来说，还具有美容养颜的功效 。桂圆枸杞红枣茶上火吗适量饮用一般不会导致上火，如果长期食用的话可能会导致上火现象，桂圆红枣枸杞茶，含天然糖份较高，而里面的桂圆，属于湿热的食物，常吃容易上火 。
小儿睡不安药茶绿茶是谁 小儿睡不安药茶 对于少数睡不好或睡不踏实的孩子，不妨仔细寻找原因并配合适当的药膳来纠正 。甘麦大枣茶 淮小麦25克，红枣6枚，炙甘草10克，冰糖适量 。将红枣去核，与各药材加水熬煮30分钟即可饮用 。功效：养心健脾，补血安神，尤其适于情绪失常、小儿受惊不眠 。桂圆莲子茶 桂圆10克，莲子15克，红枣3枚 。莲子去心皮，红枣去核，加水浸泡1小时，加入桂圆煮沸约10分钟即可 。功效：养心健脾，补血安神 。百合玫瑰茶 百合10克，干燥玫瑰花10克 。百合先略以热水冲洗，再将百合、玫瑰花以适量沸水冲泡10分钟，待凉即可代茶饮用 。功效：疏肝解郁，理气行血 。
茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效红枣桂圆枸杞茶是用菊花、桂圆、枸杞同泡而成，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错 。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就68粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族 。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方 。
桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品 。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效 。适量的红糖水能舒缓经痛 。
【红枣桂圆枸杞茶的功效,红枣枸杞茶的功效】红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素
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