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红糖蜂蜜茶解表,红枣枸杞蜂蜜茶的作法

茶知识

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  • 孕妇可以喝红糖姜茶吗
  • 藿香茶芳香化湿解暑热
  • 6道简易养生茶保健康
孕妇可以喝红糖姜茶吗红糖和姜都不会影响宝宝 ， 而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效 ， 对治疗感冒非常的有效 。另外姜汤加入红糖 ， 可以活络气血 ， 对孕妇更有利 。但是建议不能大量饮用 。红糖姜茶饮用方法为：
在杯中倒入150200毫升刚烧开的水;放入茶包 ， 盖上盖子 ， 等23分钟;23分钟后 ， 把茶包在水中浸泡三五次;然后将茶包拿出来 ， 然后就可以饮用了 。
当然 ， 如果不喜欢现成的冲泡茶粉 。也可以完全自己DIY制作红糖姜茶 。红糖姜茶的制作非常简单 ， 将30克生姜切丝入锅 ， 放入约250毫升的水 ， 放两勺红糖 ， 煮开即可 。早晨饮用最佳 。
藿香茶芳香化湿解暑热藿香茶 【茶配方】干品藿香10克（鲜品则用20克） ， 石膏、甘草、绿茶各3克 ， 蜂蜜适量 。【制作方法】将藿香、石膏和甘草研成粗末 ， 与绿茶一起制成茶包 ， 置于保温杯中 ， 冲入适量沸水 ， 加盖闷置2030分钟 ， 饮前加入蜂蜜调匀即可 。每天1剂 。此方具有清暑解表、利湿醒脾、止渴除烦、和中止呕、辟浊止泻等多种功效 ， 即可以作为大暑时节的保健之品 ， 也可以用于感受湿热浊邪所致的发热、头昏胸闷 ， 恶心作呕及泄泻等症的调治 。
6道简易养生茶保健康
盐 茶茶叶3克 ， 食盐1克 ， 用开水冲泡5分钟后饮用 ， 每日分服46次 ， 可明目消炎、化痰降火 ， 适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等 。
姜 茶茶叶5克 ， 生姜10片 ， 共煎汁 ， 饭后饮用 。有发汗解表、温肺止咳功效 。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好 。
糖 茶茶叶2克 ， 红糖10克 ， 开水冲泡饮用 ， 每日饭后一杯 ， 有和胃暖脾、补中益气之效 。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等 。
蜜 茶茶叶3克 ， 开水冲泡 ， 待茶水凉后加蜂蜜3毫升 ， 隔半小时服2次 。有止渴养血、润肺益肾之功 ， 适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症 。
醋 茶茶叶3克 ， 陈醋2毫升 ， 先用开水冲泡茶 ， 5分钟后加醋饮用 ， 每天饮3次 ， 有利胃止泻镇痛之效 。
【红糖蜂蜜茶解表,红枣枸杞蜂蜜茶的作法】柿 茶茶叶3克 ， 冰糖5克 ， 将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服 ， 可理气化痰、益脾健胃 ， 最适合肺结核患者饮 。


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