性格内向该如何改变自己( 二 )
在所有的沟通方式中,“笑”是最有感染力的 。耶鲁大学的研究发现,“笑”比所有其他感觉都更有力量,人们总是以一种反思的方式用微笑来回报你的微笑 。
8 。释放善意
感谢帮助过你的人,告诉他们在哪里帮助过你 。也许主动寻求帮助,然后给予感谢和反馈,可以开启交友的良性循环 。善待他人,站在他人的角度思考问题,是理解和被理解的金钥匙 。
文章插图
9 。多听少说
【性格内向该如何改变自己】【/h/】倾听时,注意对方说的每一句话,让对方知道你在认真倾听,表现出你真的很在乎对方的想法,适当的时候坦率地表达自己的观点 。渐渐的,你会发现很多人会很喜欢和你交往 。小组活动,先听听别人怎么说,不要急着发表意见 。不要羞于问,不要装懂 。
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