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受特殊因素的影响 , 很多学生都只能居家上网课 , 但光是努力学习还不够 , 学生的身体健康也尤为重要 , 很多家长都鼓励学生在家锻炼 , 做健美操等等 。
素质教育下的学生 , 光是拥有出色的成绩只是基础 , 还需要拥有较强的身体素质和运动能力 , 那样才能成为“德智体美劳”全面发展的优秀学生 。
而刘畊宏也凭借着直播健身操闯进众人的视线 , 一曲《本草纲目》版本的健身操 , 也让学生们纷纷跟着锻炼起来 , 还骄傲的自称为“刘畊宏”女孩!
“刘畊宏女孩”能有多拼?女生走路不受控制 , 看完感同身受若说起刘畊宏的话 , 那相信很多学生都是耳熟能详 , 他也被称为直播界的一股“清流” , 更是凭借着健身吸引了大批观众的喜爱 , 还期待着他能为自己“批改作业” 。
【刘畊宏|“刘畊宏女孩”能有多拼?女生走路不受控制,网友评论笑不活了】他拥有着多年的健身经验 , 以及出色的主持人功底 , 而他和妻子在平台上直播健身 , 一边运动一边说鼓舞人心的话 , 还会详细的为网友讲解每个动作的要领 , 并提示动作的标准性 , 还会特意讲解每个动作针对训练的部分 , 可以说是相当专业了 。
而他也通过直播的方式 , 7天累计涨粉近1000万 , 还收获了一大批的“刘畊宏”女孩 。 一位高校女大学生便晒出了成为“刘畊宏女孩”的日常 , 在宿舍锻炼一时爽 , 还默默鞭策自己坚持 , 但等到下楼走路就体会了什么叫做“酸爽” , 女生的双腿根本不受控制 , 看完感同身受 。
这位女大学生也直呼:感觉像是爬山后的样子 , 别说是走路了 , 就是简单地抬腿都感觉很是酸爽 。 还表示:精神完好 , 就是感觉不到腿了 , 网友评论笑不活了 , 直言:同一个世界 , 同一个“刘畊宏女孩” 。
还有的网友表示:应该是练猛了 , 一看平时就很少锻炼呀!还有的网友直言:若是看到有同款走路姿势的不要笑 , 大家都是同样的经历!刘畊宏本人也直言:要注意安全啊!不得不说 , 女大学生走路的姿势虽然让人哭笑不得 , 但努力的样子也真的很美!
锻炼身体是循序渐进的过程 , 学生也要掌握好尺度 , 懂得“量力而行”很多学生平时并不注重锻炼 , 体育课也是“浑水摸鱼” , 当学生真正努力锻炼的话 , 那前期也会经历一段“不适期” , 但只要学生咬牙熬过去就好了 , 还能不断加重锻炼量 , 但大学生也要量力而行 , 不要过于逞强 。
不仅大学生要努力锻炼 , 小学和初中、高中的学生都要努力锻炼 , 比如某地中学的体育老师 , 便带领学生一起跳操 , 也是很“与时俱进”了 , 而学生们也要在锻炼的过程中 , 收获更健康的体魄 。
笔者认为 , 学生与其看那些毫无意义的直播 , 不如跟着更优秀的人一起努力锻炼 , 还能够有更大的收获 , 但学生在锻炼的同时 , 也要注意好身体安全 , 不要超出自身的身体承受范围 , 以免给身体留下安全隐患 。
当然了 , 每个学生的身体素质不同 , 锻炼的强度自然也是不同的 , 所以学生们也要从自身出发 , 有计划地提升自身 , 争取在日积月累的过程中 , 收获更健康的体魄!
学生也应结合自身实际情况 , 适度的锻炼身体 , 争取成为更优秀的“刘畊宏女孩”俗话说“身体是本钱 , 健康是财富” , 学生想要获得更加优异的学习成绩 , 那前提也需要拥有良好的体魄 , 尤其是很多地区将体育纳入了中考范围 , 若是学生的身体素质不过关 , 那中考也会面临较大的挑战 。
学生们在努力学习的同时 , 也要懂得“劳逸结合” , 适当的锻炼也能更好地放松学生紧绷的头脑 , 而且学生在锻炼身体的过程中 , 也能收获健康的体魄和更好的身体素质 , 而不是成为“大门不出、二门不迈”的书呆子 。
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