人体在进行生命活动的过程当中需要补充不同种类的维生素，而各种各样的维生素对我们人体的各个器官的作用是不一样的 。就拿维生素B2来说吧，维生素B2主要是对我们的胃肠道产生作用，那维生素B2吃多了好不好呢?可不可以每天都吃呢?接下来，我们就来详细的了解一下 。
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维生素B2片为黄色至橙黄色片 。维生素B2片的主要成分是核黄素，辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁 。维生素B2又叫核黄素，维生素B2是辅酶的组成成份，参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持正常的视觉功能和促进生长 。
临床上维生素B2片用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等 。也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗 。
吃维生素B2片可维持正常的视觉功能和促进生长，对身体有很大裨益 。但是，是药三分毒，每天吃可能不太好，从正常的渠道获取对身体比较好!具体详情可咨询专业人士，以免出现严重情况 。维生素B2片在正常肾功能状态下几乎不产生毒性，服用后尿呈黄色，但不影响继续用药 。
因饮酒(乙醇)影响肠道对维生素B2的吸收，所以笔者温馨提醒患者在服用维生素B2片时忌饮酒，还有维生素B2片不宜与甲氧氯普胺(胃复安)合用 。另外维生素B2片同用吩噻嗪类、三环类抗抑郁药、丙磺舒等药时，维生素B2用量增加 。
维生素B2的一般作用如下：
1、促进发育和细胞的再生 。
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长 。
【吃维生素B2作用有什么】3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症 。
4、增进视力，减轻眼睛的疲劳 。
5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢 。
通过以上的详细介绍和了解，我们可以知道维生素B2对我们的人体生命活动又是什么样的好处，同时能够预防和治疗怎样的病症，这不仅让我们增长了只是，同时也让我们知道，在服用维生素B2的时候需要有哪些方面的禁忌事项 。
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