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决明子茶怎么泡水喝,蒲公英决明子茶的功效

茶知识

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  • 蒲公英决明子茶的功效
  • 山楂泡水当茶喝当心伤胃 (2)
  • 决明子和菊花一起泡茶有什么功效
蒲公英决明子茶的功效蒲公英决明子茶的功效在于清热解毒、通肠润便、利尿通淋、清热明目等，它们在一起搭配所具备的功效是很多的 。决明子性凉，味甘苦，有清热明目、润肠通便的功效，适用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结的人群，菊花性寒，味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疠、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛者，二者药性相近，一起搭配泡水喝，不仅没有坏处，反而能够增强清热泻火的功效 。决明子和蒲公英泡水喝的注意事项：1.决明子和蒲公英泡水喝，要注意药材的用量，建议每1000毫升水，用决明子9-15克，蒲公英30克以内 。2.决明子蒲公英茶不能喝太多，也不能天天喝，一般对症用药1-2个星期，好转之后即可停止，以免加重体耐寒气，不利于健康 。3.脾胃虚寒、便溏腹泻、消化能力差的人群不宜喝决明子蒲公英茶 。蒲公英决明子茶不是适合，体质虚寒的人饮用 。
山楂泡水当茶喝当心伤胃 (2)1.许多人都知道，用干山楂片泡水当茶饮，可以降血脂 。但是，有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病 。那么，怎样喝山楂茶，才能既达到降血脂的目的，又不至于喝出胃病呢？2.喝山楂茶确实能降血脂，在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载 。但是山楂的作用首先是消食，在民间，无论小孩或成人，都一直有用山楂来消积食、促消化的传统 。中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂 。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用 。3.想通过喝山楂茶降低血脂，不是短期内就能达到的 。要坚持每天饮用，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用 。每天使用的山楂剂量是25克 。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好 。
决明子和菊花一起泡茶有什么功效决明子和菊花一起泡茶具有降血压、降血脂、治疗便秘、清肝明目等作用与功效 。决明子和菊花是日常生活中比较常见的两种食品，两者制作成花茶饮用，可以对身体起到保健的功效，菊花和决明子都是属于凉性食物，搭配在一起泡水中老年人也可以适当的饮用 。决明子菊花茶的泡法：准备材料炒决明子20克，杭菊花（干）12克 。做法：
干菊花先用清水冲洗干净，甩干水分备用 。
锅内放水烧开，把决明子与菊花一同放进锅中 。
【决明子茶怎么泡水喝,蒲公英决明子茶的功效】等国内的茶水再次烧开即可 。决明子菊花茶的功效与作用：功用：清肝，息风，明目 。主治：①眩晕起于风热者 。②高血压病 。③风热赤眼，青盲，雀目 。决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘，菊花可以清肝明目 。值得注意的是，决明子菊花茶药性寒凉，还有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。长期面对电脑的上班族，不妨在这个夏季多冲泡几杯决明子菊花茶来饮用，相信它对眼睛可以起到保护的作用 。


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