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刘畊宏|周杰伦的本草纲目要钱？大量粉丝取关？刘畊宏的本草纲目要命？( 三 )

周杰伦刘畊宏


Vivi曾经“怒斥”直播间的网友说自己不够瘦 ， 甚至还义愤填膺地拿出了运动前后的对比图 。

但不是因为自己的身材被他人评头论足 ， 而是怕被铁血私教刘畊宏下播之后加练 。

刘畊宏的丈母娘 ， 已经66岁了 。
普通人的想象中 ， 这个岁数能散散步、做做瑜伽就已经很好了 。
但在酷爱健身的女婿眼里 ， 不好意思 ， “人生70才开始 。 ”
于是这位不被年龄限制的丈母娘 ， 被拉过来跟着音乐跳了半个小时的健身操 。
一套动作做完 ， 就连刘畊宏的肌肉上都已经布满了汗水 。
至于丈母娘 ， 表情管理完全失控——
没眼色的女婿 ， 居然还敢问她感觉如何 。
还能有什么感觉？“上气不接下气了！”

身为长辈 ， 丈母娘有时候也会光明正大地划水偷懒 。
比如趁着女婿对镜头手舞足蹈时 ， 两手叉腰歇口气 。
不像女儿那样 ， 始终在努力配合刘畊宏元气满满的直播间氛围 。

跟以下场景的相似度高达95% 。
但这并不意味着 ， 她就能逃脱刘教练的铁血教学 。
Vivi提到“4月22日是妈妈的生日” ， 刘畊宏立刻表示要送丈母娘一套专属健身操作为生日礼物 。
吓得她连忙摆手：“不了不了 。 ”
但女婿不仅没有放弃 ， 还号召大家加入：“她已经一个月没有这么流汗了！如果家里还有年轻的长辈（？） ， 请鼓励他们动起来！”
没有人能阻止刘畊宏的健身教学之魂了 。
在他眼中 ， 世界只由两种元素构成——健身 ， 和可以靠健身解决的问题 。
丈母娘好好在家拖个地 ， 被他发现“圆肩驼背需要改善”；

丈母娘内心戏：“吼 ， 你来帮我做家务 ， 就最能改善我的圆肩驼背啦！”

早上家里抢厕所 ， 他的第一反应不是错峰如厕 。
而是“教大家一套促进肠道蠕动的健身动作” 。

紧接着 ， 就是全家人的“大型地毯翻滚现场” 。
只不过除了刘教练本人之外 ， 大家好像都不是很想学的样子 。

早在在直播间里大火之前 ， 刘畊宏早就已经暴露出了做“全民健身教练”的梦想 。
具体体现为 ， 逢人就要进行教学 。
他曾经在康熙上聊到自己去加拿大借住在朋友家 ， 结果带着房主全家一起健身 。
几个月下来 ， 就连朋友家的柴犬都变得比之前更壮 。

温哥华很冷 ， 家里的柴犬没人爱遛 。
直到刘畊宏来了 ， 每天牵出去怒刷几公里 ， 风雨无阻 。
只有一天没去遛——因为气温太低了 ， 狗死活都不肯出去 。
节目里还放出了他跟狗的合影……不知怎么 ， 我隐约从这只柴犬的眼中看出了一丝被命运摆布凄凉 。 （bushi

参加综艺《爸爸去哪儿》 ， 刘畊宏也时时刻刻不忘自己提高人类体质的责任 。
陈小春的儿子Jasper在游戏中摔了一大跤 ， 其他爸爸们都担心孩子有没有受伤 。

只有刘畊宏一脸严肃地表示：“Jasper ， 你这个核心太弱了 。 ”

怎么？就连当时才4岁的小甜豆 ， 也逃不过铁血刘教练的“魔爪”吗？
如今因为出不去门 ， 刘畊宏的人类改造计划被迫要隔着网线和屏幕进行 。
没想到带着网友们 ， 上了一堂最大型的私教课 。
据说不少人暂时放下了原本的跳绳计划、帕梅拉计划、健身房计划 。
转而跟着这一家子人“啪啪拍脚” 。
其实刘畊宏做健身教练已经很多年了 ， 是不少明星的私教 。
之前也以这个身份跟一些运动平台合作、代言 ， 出过课程 。
但这种“全民跟跳”的大阵仗 ， 不仅是他第一次碰上 ， 大概也是所有健身博主都第一次碰上 。
有网友说 ， 就连自己平时从不运动的50岁爸爸 ， 最近也开始对刘畊宏的视频动心 。

刘畊宏与我 。
在家里呆久了 ， 大家“活动活动”的念头从未如此强烈过 。
而相比于简单易学的健身动作 ， 更吸引人的是他一刻不停的唠唠叨叨 。
跟着有节奏感的音乐 ， 几十万甚至上百万人同时抬腿、踢脚 ， 说自己“跟不上了”；
人们的运动需求和社交需求 ， 在某种程度上都获得了满足 。
而且根据一些健身博主的分析 ， 刘畊宏的健身操虽然动作简单 ， 但确实比较科学 。
属于中等强度的有氧运动 ， 能让人的心率在安全范围内 ， 同时又有燃脂效果 。
那还等什么呢朋友们 ， 赶紧锻炼起来吧！
加把劲 ， 就算咱的体力这辈子都追不上刘教练本人 ， 至少也得追上他六十六岁的丈母娘 。


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