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刘畊宏|周杰伦的本草纲目要钱？大量粉丝取关？刘畊宏的本草纲目要命？( 二 )

周杰伦刘畊宏



图源@大汗霸王和可敦 ， @红酒（搬运工）
因为工作日的直播时间是晚上7：30 ， 很多上班族还没有到家 。
甚至出现了不少专门的直播录屏视频 ， 方便广大网友们空闲时跟练 。

刘畊宏的直播健身 ， 动作看起来都很容易 。
拍内侧脚踝、拍外侧脚踝、拍大腿来回切换 ， 还会用花样百出的碎碎念填满整个运动时段 ， 让你不至于感到无聊 。
但你要是真的信了他的邪 ， 就会发现健身的残酷真相 。
“昨天跟着直播做了半小时 ， 今天全身酸痛跟被鬼打了一样 。 ”
据相关人士表示 ， 周杰伦的《本草纲目》近期已经成为了朋友圈禁播曲目 。
原因无他 ， 都怪刘畊宏用了它作为自己“毽子舞”的配乐 。
别看他本人在视频里永远轻松愉悦、毫不费力 。
但斜后方的他老婆Vivi ， 早已向广大网友们显露出了“不对劲”的苗头 。
开始的时候 ， 身穿T恤紧身裤的Vivi笑容满面 。
甚至还有余力为老公捧场：“这套动作让你腰间的肥油咔咔掉！”

但不过刚做了两个八拍 ， 她的笑容就开始渐渐扭曲 。
动作也开始逐渐慢了下来 ， 从“啪啪拍腿”到手脚乱挥只需5分钟 。

这真的不怪Vivi 。 周杰伦的本草纲目要钱 ， 刘畊宏的本草纲目要命 。
根据跟练过的网友反馈 ， Vivi至少腿还能抬起来 。 自己只不过做了20分钟 ， 就感到完全失去了对肢体的掌控 ， 只想躺在床上睡觉 。
有体能尚可的朋友周末连续跟练两天 ， 第一天兴致勃勃“也不是很累” ， 结果第二天直呼“跳不动” 。
“不能再跳了 ， 半夜11点吃了两个大饼和三根火腿肠 ， 从来没觉得晚上的饭这么香 。 ”

李时珍或许也没想到 ， 他的著作居然在刘畊宏的临床实践下有显著功效；
实现了人类进化史上最有意义的条件反射 。
“一听到《本草纲目》副歌部分唱‘我表情悠哉 ， 跳个大概’ ， 我就开始腿软 。 ”
再这么下去 ， 周杰伦的大型脱粉现场指日可待 。 （误）

从这个时候开始 ， 原本兴致勃勃的网友们开始产生怀疑 。
怀疑屏幕对面的刘畊宏 ， 跟自己到底是不是一个物种 。
你十分钟就累到气喘嘘嘘 ， 人家热身刚刚结束 。
你连话都说不完全 ， 人家不仅气定神闲 ， 甚至不忘拉票：“大家帮我们设关注 ， 领左上角的福袋……”
同样一个“从跪姿到深蹲”的动作 ， 刘畊宏做出来轻盈又省力 。

但你做出来的效果 ， 却让人只想配上一句“大哥大嫂过年好！”

这哪是刘畊宏啊 ， 明明是黄飞鸿 。
而考虑到这已经是位即将到达天命之年的男士 ， 我愿尊称他为“玲娜贝儿现实版元气代餐” 。

跟很多健身狂魔不同的是 ， 刘教练不只忙着自己锻炼 。
他最大的爱好 ， 其实是教别人如何健身 。
从其投入程度来看 ， 我甚至怀疑他并不是想要成为娱乐圈最好的健身教练 。
而是从小立志 ， 要为人类的进化做出伟大贡献 。
刘教练对他的赛博学生有多么负责？
有网友跟着他的直播练习 ， 然后把自己的跳操过程录下来发到了网上 。
结果在评论区收到了刘畊宏的激情点评 ， 啊不 ， 检查作业 。
不仅有要点的指导 ， 还有满满的鼓励打气 ， 真正做到了一条龙服务 。

不只有单调的鼓励式教育 ， 适当的时候还要辅以适当的阴阳怪气 。
比如 ， 他会模仿跟练网友们软啪啪的动作 ， 让你想要表示“这就是我本人”；

然后突然脸色一变：“不要问我这样为什么不会累 ， 这样当然不会流汗！”
实在是严格到有点吓人 。

看到这一幕时 ， 我仿佛梦回中学课堂 。
班主任面对着闹哄哄的班级 ， 微笑着说同学们这节课自由活动好不好啊？
但你要是真的信了 ， 现实会立刻告诉你什么叫做语言的艺术 。
这个过程是如此的浑然天成 ， 你甚至看不出他是在进行打击式教育 ， 还是无意识地暴露了与凡人的差距 。
如今 ， 对刘畊宏又爱又恨的网友们 ， 纷纷表示消受不起这样的爱意 。
但总有人逃不掉 。
我宣布 ， 在刘教练推动人类进化的历程中 ， “牺牲”最大的人有两个——
分别是他老婆Vivi ， 以及他的丈母娘 。
同样是划水 ， 屏幕对面的你我大可以手机一扔 ， “看过就相当于做过” 。
但她们不仅得硬着头皮跟全程 ， 动作不到位还得加练 。


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