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喝什么茶能淡化色斑,喝什么茶好睡眠

茶知识

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  • 避免受寒 女性经期喝玫瑰花茶
  • 杏仁去雀斑的方法,杏仁怎么去雀斑
  • 几款冬季减肥茶
避免受寒 女性经期喝玫瑰花茶深秋寒意已至 ， 早晚温差较大 ， 早出晚归的上班族很容易受寒 ， 尤其是女性 。在女性经期更容易受寒 ， 会使盆腔内的血管收缩 ， 导致卵巢功能紊乱 ， 可引起月经不调 ， 甚至闭经 。所以“要风度不要温度”的贪靓一族 ， 一定要注意保暖 。采访人员了解到 ， 玫瑰花茶可以调节女性经期受寒等症状 ， 还可以养颜美容 。在使用材料上 ， 我们可以选用绿茶1—2克 ， 玫瑰花5—10克 ， 蜂蜜25克 。将茶叶和玫瑰花一同放入杯中 ， 用开水冲泡 ， 加盖泡10分钟左右 ， 待茶水稍凉再调入蜂蜜即可饮用 。这样喝热热的玫瑰蜜茶 ， 可以温经活血 ， 从此快乐无忧 。此外 ， 玫瑰花茶还是一种很好的美容养颜茶 ， 中医把黄褐斑、雀斑等面部色斑称之为“肝斑” ， 认为是肝气郁结所致 ， 而玫瑰是治疗肝气的理气良药 ， 能疏通肝气、调和气血 ， 从而减退色斑、均匀肤色 。女人们 ， 要想健康的美丽就快点行动起来吧 ， 带点些许的玫瑰花茶 ， 给自己暖暖身吧！（来源：北京娱乐信报）
杏仁去雀斑的方法,杏仁怎么去雀斑杏仁去雀斑的方法,杏仁怎么去雀斑杏仁不仅有着抗疾病等功效,是很多人都喜爱的,而且杏仁还有着美容的功效哦 。杏仁含有丰富的蛋白质和氨基酸成分,能够润泽皮肤,帮助肌肤抗氧化抗衰老,淡化色斑 。那么 ， 杏仁怎么去雀斑呢?
杏仁露将杏仁磨成粉末 ， 配合适量的蜂蜜 ， 加入开水冲拌饮喝 ， 每日饮喝一杯 ， 杏仁量为10克 。
杏仁莲子羹杏仁粉、莲子放入开水里煮20分钟 ， 再加入适量的冰糖便可食用 ， 每天食用一碗杏仁莲子羹 。
杏仁糖将杏仁均匀洒在溶化的红糖上 ， 等糖凉结块再食用 ， 每天食用20克杏仁糖可起来良好的补血祛斑效果 。(图片来源:视觉中国)
几款冬季减肥茶【喝什么茶能淡化色斑,喝什么茶好睡眠】普尔茶的价格 几款冬季减肥茶 冬天喝什么茶减肥呢？冬季减肥喝什么茶？寒冷的冬天正是喝茶的好季节 ， 减肥一族适合喝什么茶呢？冬季减肥茶不仅可以暖身 ， 还能起到减肥的效果噢！冬天喝什么茶减肥？下面就来看看茶与健康小编推荐的几款冬季减肥茶吧！本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。祁门红茶产于安徽黄山 ， 祁门红茶在全球茶叶中享受盛誉 ， 其内含水溶性物质丰富 ， 因此祁红有助消化 ， 除水肿的作用 ， 因为红茶能暖胃 ， 非常适合肠胃不好的人喝 ， 肠胃不好的人不太适合大量喝绿茶（龙井、碧螺春、毛尖） ， 因为大量茶多酚对胃有一定刺激作用 ， 所以冬季减肥茶首选优质祁门红茶 。


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