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护肝茶的分类,桑果茶的做法

茶知识

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  • 蒲公英决明子菊花茶的功效与作用
  • 桑果茶怎么做
  • 常喝苦荞茶 踢走小病痛 注意！这些人应该多喝苦荞茶
蒲公英决明子菊花茶的功效与作用【护肝茶的分类,桑果茶的做法】蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的功效，便秘的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，可以达到通便的作用 。此外需要长期面对电脑工作的人也可以饮用蒲公英决明子菊花茶，可以起到缓解眼睛和大脑疲劳的作用 。蒲公英决明子菊花茶的功效
缓解便秘缓解便秘是蒲公英决明子菊花茶主要的功效之一，有便秘症状的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，从而可以达到缓解便秘的目的 。
清肝明目蒲公英决明子菊花茶还具有清肝明目的功效，决明子和菊花含有锌、铁、铜等多种人体所需的微量元素，且同时含有具有护肝、护脏作用的大黄素和大黄酚 。蒲公英决明子菊花茶的作用蒲公英决明子菊花茶含有一定茶多酚和咖啡因，对于长期需要面对电脑的工作人员来说，适当饮用蒲公英决明子菊花茶可以提神醒脑，缓解大脑疲劳，同时还能保护视力 。
桑果茶怎么做桑果茶的制作并不是很难，它需要准备好适量的桑葚以及适量的茶叶，冰块等来进行制作 。桑葚茶，就是用桑葚和茶叶混合搭配做成的茶饮，具有护肝、明目、美白皮肤的作用 。桑葚，又名桑果 。性味甘、酸、寒，入心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠通便的功效 。它色紫黑、味酸甜，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分 。常吃桑葚能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容美颜的功效 。早在2000多年前，桑葚就已经是皇帝的御用补品了 。现在，桑葚仍旧是爱美女人们的美颜健体之选 。美味原料：桑葚果粒，热水或冷开水1杯，冰块若干 。简易做法：杯内放入适量桑葚果粒，天气寒凉，可用热水冲饮；天气燥热，则可直接冲入冷开水，甚至随口味加入冰块，搅拌均匀即成为一杯口感美味的桑果茶 。呵护秘笈：此茶饮能生津止渴，具有护肝、明目、美白皮肤的作用 。桑果茶的冷热，可以根据季节来调配 。
常喝苦荞茶 踢走小病痛 注意！这些人应该多喝苦荞茶肥胖者 膳食纤维产生饱腹感，减少肠道热能的摄入;精氨酸可降低脂肪组织的比例 。经常在外用餐的人士 排毒、养肝、增强免疫力 。经常坐或者驾驶汽车的人士，经常精神紧张的脑力劳动者 改善心脑微循环/促进眼部血液循环/清除体内垃圾/缓解身体疲劳/恢复能量 。饮酒过量人士 生物类黄酮解除醇中毒、保肝护肝，养胃，抗氧化增强人体免疫机能 。肥胖——膳食纤维产生饱腹感，减少肠道热能的摄入，精氨酸可降低脂肪组织的比例 。经常精神紧张，脑力劳动过多——黑苦荞能有效地改善心脑微循环，促进眼部血液循环，清除体内垃圾，缓解身体疲劳，恢复能量 。饮酒过量——生物类黄铜能解除醇中毒，保肝护肝，养胃、抗氧化增强人体的免机能 。


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