6、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动 , 身体过度劳累后都易使眼压波动 , 所以要注意生活规律 , 劳逸结合 , 避免过劳 。
7、常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬 , 看灯光有虹圈 , 发现后及早治疗 。
8、定期做眼底检查:每年要量一次眼压 , 尤其是高血压病人 。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗 , 以免引起继发性青光眼 。要特别注意的是 , 有些青光眼病人还合并白内障 , 不要只治白内障而忽视了青光眼的诊治 。目前只要早期发现青光眼 , 通过中西药物治疗、手术治疗或激光治疗 , 大多可以获得满意效果 , 有可能挽救青光眼病人的视力 。
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