文章目录[隐藏]
- 喝什么茶对喉咙好
- 经期能喝凉茶吗 喝凉茶注意事项
- 凉茶喝不对伤脾又伤胃
经期能喝凉茶吗 喝凉茶注意事项经期上火该怎么办呢?上火不仅容易长痘并且还为自己的身体带来不适,喝凉茶可以下火,但是经期能喝凉茶吗?一起来看一下【经期能喝凉茶吗】凉茶可以说是广东的特色饮食风俗之一了,不过凉茶并不是适合任何人以及任何时候喝的 。也许很多人都想要了解经期能不能喝中药、以及经期是否能喝凉茶的问题 。不过这个问题也确实是值得关注的,接下来我们就来了解看看经期是否能喝凉茶吧!喝凉茶并不是适合所有人,经期女性其实是不适合喝凉茶的,虽然可以喝但一定要少喝 。因为经期间的女性是失血状态,这时候的体质是非常差且容易生病的 。如果再吃寒凉的东西只会影响身体健康,可能会出现损伤脾胃的可能 。甚至可能会引发胃溃疡或胃炎,凉茶是属于下火的寒性饮品,建议经期女性还是别喝 。
凉茶喝不对伤脾又伤胃【喉咙疼痛喝什么凉茶,喝什么茶对喉咙好】凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成,具有清热除湿及生津降火的作用,饮用适当,在炎热的天气下可以解渴清热,但如果不加节制,一口渴就猛喝凉茶,则会损伤脾胃,伤阳气 。凉茶里有寒性的中草药,多喝容易伤脾胃 。一旦脾胃受损,就会影响食欲和消化,出现腹痛、腹胀等症状,王小姐就是因为凉茶伤了脾胃而腹痛 。另外,凉茶饮用过度,会影响脾的运行,导致食淤积,出现全身乏力,倦怠等症状,影响正常的工作 。老人小孩尽量少喝凉茶虽然有解渴清热的作用,但饮用时一定要有度,特别是老人和小孩,更应该尽量少喝 。小孩虽然处在成长的过程中,但身体很娇弱,脾胃消化调节功能尚未发育完善,对外来寒凉刺激并不能及时调整适应,反易受药物影响出现腹痛、腹泻等一系列胃肠不适症状 。老年人身体较虚弱,阳气不足,凉茶是寒冷之物,过多饮用的话更伤阳气 。所以,老人和小孩尽量少喝凉茶,在天气炎热的时候可以多喝白开水或吃多汁的水果 。
推荐阅读
- 经常喝茶有什么作用,喝茶要注意什么
- 黑茶的几种差别喝法,采用黑茶制作奶茶
- 喝养生茶定要对症,DIY各种养生茶
- 老曼峨古树茶转化口感,你喝的茶来自哪儿老曼峨
- 喝什么茶对男人好,男人喝什么茶最好
- 喝鸡蛋茶的功效与作用,鸭屎茶的功效与作用
- 抗老茶疗方十八,女生喝茶叶有什么好处
- 喝柠檬茶的好处,午后柠檬茶的制作方法
- 喝四种茶有助保护眼睛,电脑操作者必备茶饮
- 喝绿茶可缓解口干舌燥,秋季口干舌燥喝什么茶