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- 保肝养肝喝什么茶
- 喝什么茶能补血
- 夏天喝降压茶
绿茶：绿茶中含有较多的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、儿茶素，能抗老、抗癌、降血脂、助消化等功效、经常饮用能有养肝的效果 。
红茶：红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，适当饮用可达到养肝的目的 。
枸杞茶：上班族每天面对电脑，经常用眼过度，经常喝一点枸杞茶，能护眼保肝 。
喝什么茶能补血喝什么茶饮可以养肝补血枸杞红知茶【配方】枸杞60克，红茶30克 。【制法】将枸杞、红茶拌和均匀，备用 。【功效】养肝补血、清热明目、延缓衰老 。【应用】适用于肝阴不足、肝血亏损所致头昏目花、眼目干糊、未老先道衰者 。【用法】每日2次，每次取10克，内用沸水冲泡，代茶饮用 。红枣茶 材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中 。调制：以沸水冲泡，每日作茶饮 。功效：健脾容和胃，养肝补血，益气生津 。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人 。女性贫血喝什么茶好 3种茶可以补血可以喝红枣枸杞茶，玫瑰花茶，然后尽量吃一些含铁丰富的食物，如猪肝，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜，土豆等等；不宜喝牛奶，饭后尽量少喝茶 。注意营养搭配，铁才会吸收的更好 。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684
夏天喝降压茶【金线莲养肝茶的介绍,两杯茶就可养好你的肝】这里介绍了四款适合夏天饮用的降压茶，它们分别是玉莲饮 三宝茶 菊槐茶 山楂荷叶茶，下面就是它们独特的配方 。玉莲饮：取玉米须60克，莲心5克，煎水当茶饮，有清热、安神、除烦的作用 。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好 。三宝茶：菊花、罗汉果、普洱茶各6克，共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡 。此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用 。菊槐茶：菊花、槐花各10克，绿茶3克 。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可 。边饮边加开水，每日1剂 。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。山楂荷叶茶：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶饮 。山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效；荷叶能清热解暑、健脾开胃 。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮 。
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