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枸杞茶做法及功效介绍,枸杞茶介绍

茶知识

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  • 枸杞茶养阴补虚清热凉血茶疗功效
  • 三大茶饮不可天天饮
  • 枸杞茶介绍
  • 贡菊枸杞茶的做法
枸杞茶养阴补虚清热凉血茶疗功效枸杞茶【主要材料】 地骨皮　15克麦门冬　6克小麦　6克枸杞子　5克桂圆肉　6克红茶　5克蜂蜜　适量【做法】 1　将地骨皮、麦门冬、小麦、桂圆肉、红茶放入锅中，加水煎煮40分钟 。2　再次加入适量热水，煎煮30分钟，加入适量枸杞子及蜂蜜，即可饮用 。3　每日1剂，代茶频饮 。【茶疗功效】具有缓解因体质虚寒、胃寒、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、眼疾、脱发、口腔炎等疾病而引起的不适的作用 。【健康叮咛】适宜体虚、头昏眼花、骨节烦热、劳累过度、精力不济、面容憔悴者饮用 。但脾胃虚寒者不宜饮用 。
【枸杞茶做法及功效介绍,枸杞茶介绍】
三大茶饮不可天天饮现代人变得越来越注重养身，但是却往往对常喝的药茶一知半解 。以下推出3种需要谨慎服用的热门茶饮 。1.菊花枸杞茶：虚寒体质及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果 。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝 。支招：一周23次，做法是各35克的枸杞、菊花，以沸水冲泡即可 。2.玫瑰花茶：身体虚弱的人愈喝气愈少玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻 。支招：女性在月经来潮时，以热水冲泡35克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味即可饮用 。3.决明子茶：决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用 。支招：不要为了减肥过度使用，长期下来，会导致肠道黏膜萎缩，吸收养分的功能变差 。
枸杞茶介绍枸杞茶 功效： 枸杞子补肝肾、养精血、明目，龙眼肉健脾补血，大枣健脾补气，冰糖甘凉润肺，全方具有补益肝肾、健脾补血的功效 。材料： 枸杞子10-15g，龙眼肉10-15g，大枣2枚，冰糖10-20g，用温水洗净后加开水冲服 。适用人群： 本方中的药物性质都比较平和，适用于大多数人，尤其适用于长期从事脑力劳动、长期面对电脑办公及睡眠不佳的人群 。不宜人群： 脾虚湿重、脾胃虚寒，舌苔厚腻，容易出现腹胀、消化不良的人以及糖尿病病人不宜多饮 。

贡菊枸杞茶的做法相信大家对于贡菊枸杞茶这道茶肯定是不会陌生的吧，贡菊枸杞茶是我们常见的一道花茶，贡菊枸杞茶不但味道很好而且卖相也是很不错的，所以贡菊枸杞茶受到了大家的喜欢，贡菊枸杞茶里面含有丰富的营养，经常喝贡菊枸杞茶可以起到很好的养生功效和保健的作用 。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花 。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容” 。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用 。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口 。材料干菊花、枸杞各适量 。作法


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