老来多健忘 _老人

老来多健忘，唯不忘相思是白菊毅一首很有名的诗，虽然有名，但是很多人并不知道其中的意思，其实这句话是用来形容友情的，简单的来讲就是随着年龄的增长，人的记忆力也衰退了，很多事情已经忘记，但是唯有友情是忘不掉的，生活中有很多美好的事情是值得人纪念的。

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相思病有哪些症状
第一种相思病是单向的，即单相思。例如红楼梦中的尤三姐，当贾琏逼她出嫁时，她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲，可是由于她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她。最后，柳湘莲仅根据“贾府除了门前的两只石狮子干净罢了！”的传言毅然拒绝了她纯洁的爱情，逼得她自刎以明志，柳湘莲则因自责而出家远行。
第二种相思病是双向的，但是这种相思如果染上偏执的色彩，同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。梁祝二人相互爱恋，但是却遭到了祝英台父母的反对，梁山伯因为得不到爱情患上了心身疾病，最后郁郁而终，祝英台最后也殉情自尽。

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第三种相思病是反向的，这种情况实际上是一种精神疾病，患者往往坚信某一位异性已经爱上了他（她），虽然他们可能没有说过一句话。对此，患者往往有似是而非的解释，例如认为有人破坏他们的爱情，想拆散他们，这在精神病学上称作被钟情妄想。
在前两种情况中，患者的言语和行为往往能被周围人理解，他们的问题主要出在心理上，需要系统的心理治疗，使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。后一种情况属于精神疾病，需要精神药物治疗，后期配合心理治疗，以改善他们对问题的认知。

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相思病如何进行心理调节
一、丰富生活内容，转移注意力。单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑里形成一个固定的兴奋点，注意范围缩窄，注意力增强。所谓缩窄，指不关心其他事情，只关注自己的爱情；增强指对爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力，主动地投身到其他活动中，把生活安排得紧凑，让注意力转移。
二、多向别人心理咨询,改变自我中心的思维：单恋的人常怀有片面偏激的思维。
表现为观察事物、评判事物时，以自我为中心，不顾对方的感受及反应, ，用自己的意愿取代现实。这时,应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法和自己相反,就应该反思:是不是自己过于偏执？
三、扩大人际交往，不要让感情“干渴” 。单恋者往往有丰富的感情需要，但又未得到满足，才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友。有了多方面的情感支持，才不会把爱情当作惟一的救命草，抓住不放。

【老来多健忘】