一天一杯茶有助防老痴

【一天一杯茶有助防老痴】新加坡国立大学官网16日说 , 研究结果显示 , 每天饮用一杯茶 , 无论是绿茶、红茶还是乌龙茶 , 只要是用茶叶冲泡的茶 , 都能降低认知功能障碍风险50%;对那些携带“痴呆症基因”的调查对象 , 一天一杯茶能够降低认知功能障碍风险86% 。研究人员认为 , 茶叶中儿茶酚、茶黄素等化合物有助抗氧化、消炎 , 从而保护大脑 , 预防血管损伤和神经变性 。
研究结果刊载于《营养、健康与老化杂志》 。(黄敏)


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