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- 香苏茶具有解毒祛暑、理气化淤、温胃和中的功效
- 四季养生茶配方介绍
- 草本瘦身茶
- 姜汁蜂蜜茶怎么做?
四季养生茶配方介绍【陈皮蜂蜜水的功效,百香果蜂蜜水的效果】 四季养生茶配方 春之茶 处方组成: 玫瑰花 菊花 石斛 枸杞子 生山楂 陈皮功效: 清肝明目,健胃养颜 。夏之茶 处方组成: 莲子心 麦冬 荷叶 菊花 枸杞子 生山楂 陈皮功效: 清热降暑,利湿 。秋之茶 处方组成: 甜杏仁 沙参 百合 决明子 枸杞子 生山楂 陈皮功效: 滋阴养肺、润燥 。冬之茶 处方组成: 黄芪 怀山药 五味子 枸杞子 生山楂 陈皮功效: 益气补肾,健脾 。
草本瘦身茶草本瘦身茶原材料:山楂10克,玫瑰花5克,薄荷4克,陈皮、决明子、甘草各3克 。其做法 。将以上所有材料一起放入壶中,倒入适量开水刚好没过茶材;轻轻摇晃茶壶,将第一次茶水倒出,再倒入300-500毫升开水;往茶杯中倒入沸水温杯,然后弃掉,茶水冲泡15分钟后即可饮用 。草本瘦身茶的茶效:山楂具有消食化积、行气散瘀的功效;玫瑰花具有理气活血的功效;陈皮为芸香科植物橘的果皮含橙皮苷、川陈皮素、柠檬烯、a烯等成分 。中医讲陈皮具有“其治百病,总取其理气燥湿之功 。”即陈皮同补药则补,同泻药则泻,此外,其还有理气健脾、燥湿化痰之效,主治腹胀腹痛、消化不良、咳嗽气喘等;决明子含大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮、决明素、橙黄、决明素等成分 。具有清热明目、润肠通便的功效清肝、明目利水通便的功效;此款茶饮具有清热消食、排毒养颜、纤体瘦身的作用 。
姜汁蜂蜜茶怎么做?蜂蜜水大家应该都有喝过,很多人平时都会喝一些蜂蜜水,但是有些人也会在蜂蜜水里面加一些姜汁,在里面加一些生姜汁,就变成了姜汁蜂蜜水,也是一道很有名的饮品,尤其对于女性功效是很好的,能够驱寒温宫,还能够暖胃瘦身呢?具体姜汁蜂蜜水怎么做?下面我们来看一下吧!姜汁蜂蜜水做法:
备好蜂蜜老姜;
切碎姜,多少可随自己喜好;
姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成大概3040度的热水;
加入两大勺蜂蜜,搅匀;
最后,滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了 。
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