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- 如何选购茉莉花茶
- 枸杞菊花茶用量
- 茉莉花茶放松心情
- 想要保健养生,可以喝这三款花茶
枸杞菊花茶用量枸杞菊花茶用量怎么来控制枸杞菊花茶的用量呢?下面就让小编告诉您这个知识吧 。枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量取枸杞子10g,白菊花3g 。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用 。此款花茶可降压降脂,清肝泻火,养阴明目 。枸杞菊花茶附:菊花山楂茶取白菊花15g,山楂20g,用开水冲泡10分钟即可 。口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜 。注意:枸杞子以宁夏、青海出产的为好,如果仅是眼睛干涩,那么杭白菊会比较合适;如果眼睛酸胀分泌物较多,则加黄山贡菊更好些 。将市面上销售的,在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯枸杞菊花茶来菊花枸杞茶饮用方法(2张)喝,能达到眼睛保健[1]的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助 。因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材 。
茉莉花茶放松心情茉莉花茶放松心情 春天来了,万物复苏,然而春天又是人们精神比较抑郁的季节 。省肿瘤医院中西医结合科朱娴如主任中医师介绍女性朋友喝茉莉花茶,可以帮助缓解紧张情绪,消除抑茉莉花茶放松心情春天来了,万物复苏,然而春天又是人们精神比较抑郁的季节 。省肿瘤医院中西医结合科朱娴如主任中医师介绍女性朋友喝茉莉花茶,可以帮助缓解紧张情绪,消除抑郁,还有去脂、清肠、开胃的功效 。配方:干茉莉花10克,绿茶5克 。冲调方法:沸水冲泡10分钟左右即可饮用 。每日一杯,换来一整天的好心情 。
想要保健养生,可以喝这三款花茶
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。
【白菊花茶的冲泡方法,枸杞菊花茶用量】桃花茶从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶” 。桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮 。石显方提醒,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。
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