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- 花茶搭配,健康喝出好肌肤！
- 枸杞菊花茶用量
- 喝金银花茶需要注意些什么？
枸杞菊花茶用量枸杞菊花茶用量怎么来控制枸杞菊花茶的用量呢？下面就让小编告诉您这个知识吧 。枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量取枸杞子10g,白菊花3g 。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用 。此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目 。枸杞菊花茶附：菊花山楂茶取白菊花15g，山楂20g，用开水冲泡10分钟即可 。口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜 。注意：枸杞子以宁夏、青海出产的为好，如果仅是眼睛干涩，那么杭白菊会比较合适;如果眼睛酸胀分泌物较多，则加黄山贡菊更好些 。将市面上销售的，在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯枸杞菊花茶来菊花枸杞茶饮用方法(2张)喝，能达到眼睛保健[1]的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助 。因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材 。
喝金银花茶需要注意些什么？不管是什么花茶，在都是有一定的副作用的，只是副作用有大有小而已 。那么金银花茶的副作用有哪些呢？金银花茶在饮用的时候要注意些什么呢？
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶 。金银花适合体质平和或体质内热者服用，而脾胃虚寒的人不宜用 。
经期的女性禁饮金银花茶 。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应 。
金银花茶天天饮用不可取 。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反 。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮，但最好不要天天喝 。
金银花茶隔夜了禁饮 。金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用 。
【用蒲公英泡水喝能去痘吗,花茶搭配】金银花茶冷了禁饮 。金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻 。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果 。
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