文章目录[隐藏]
- 抗癌效果最好的几种茶
- 女人经期是否能喝菊花茶?
- 几种易调配的花草茶
- 番石榴茶的好处与功效
【薄荷茶的最佳搭配,抗癌效果最好的几种茶】
女人经期是否能喝菊花茶?药补不如食补,特别是患一些“小病”的时候,食疗甚至胜过药疗 。下面推荐的4种可治病的食物 。1.食醋降血糖进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖骤升 。2.蜂蜜缓解咳嗽经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽 。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜 。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜 。3.菊花茶缓解痛经饮用菊花茶,可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平,进而缓解痛经 。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶 。4.薄荷缓解肠易激薄荷油可放松肠道壁肌肉,缓解肠易激 。薄荷油胶囊的效果最好,饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用 。
几种易调配的花草茶减压花草茶:玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配,冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪 。提神花草茶:将花草茶调成冷饮后,加入适量的水果,可强化花草茶的口感 。水果粒、水果丁或是水果切片都可以 。主要是依据花草茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花草茶,就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果 。风味花草茶:把花草茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,等3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花草茶了 。花草茶用于热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金橘干等,主要是依口味而定 。
番石榴茶的好处与功效番石榴茶的好处与功效,番石榴茶具有非常高的营养价值,是人们日常保健和赠送亲朋的佳品 。A.具有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的攻效;B.含纤维高,能有效的排走积存在肠内多余的残渣;C.富含维生素C,铁,钙,磷等矿物质,补充人体维生至少需求,对喝酒超量者具有解酒功能;D.有收敛止泻,止血,止痒之效用,主治泄泻,久痢,湿疹,创伤出血等症;E.具有防老化及抗氧化功效,能美白肌肤,防止黑斑及雀斑形成,增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择 。蕃石榴茶口感清爽,带有芬芳的清香果味,不含人工色素和化学添加剂,男女老少四季皆宜 。
推荐阅读
- 怎样练习太极拳转腰跨 教你练习的小技巧
- 太极拳的练习 离不开这三种基本功
- 晚上是否能喝玫瑰花茶,孕妇能喝玫瑰花茶吗
- 太极剑的的八大关键 练习注意这些
- 吃葛根粉的禁忌,红巧梅主要的功效作用以及禁忌
- 太极拳的最佳锻炼时间 清晨不要练习
- 新鲜桂花可以泡水喝吗,孕妇能喝菊花茶吗
- 野玫瑰花泡水喝吗,玫瑰花茶泡水喝的功效
- 太极拳的养生观念及其健身原理
- 常喝桂花茶有什么好处,喝玫瑰花茶有什么好处