蒲公英泡水喝的功效,喝菊花茶的好处

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  • 花茶搭配,健康喝出好肌肤!
  • 虚实寒热 喝花草茶先辨体质
  • 喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处
花茶搭配,健康喝出好肌肤!加班熬夜,饮食不规律的我就特别容易爆痘痘,满脸痘真的很抓狂 。中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝,效果还不错 。01.玫瑰花+柠檬片玫瑰花,柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘,还有抗拒消炎的作用 。02.枸杞+山药+红枣月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决 。枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可 。喜欢甜的,可以加两块红糖 。03.玫瑰花+金银花+菊花茶常喝这个花茶可以排出体内毒素,能够有效去除脸部痘痘 。04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜功效:玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用,蜂蜜有美白养颜的效果,长期饮用不但可以去除痘印,还可以消灭脸部斑点 。05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草功效:专治肠胃不好,便秘,毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘 。06.灯芯+金银花+麦冬灯芯麦冬有安神助眠功效,金银花有降火的作用,一起泡茶喝可以解决加班熬夜,失眠引起的痘痘 。
虚实寒热 喝花草茶先辨体质关键字:花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效,许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝 。专家指出,花草的功效很多,但有虚实寒热之分,饮用不当易引起呕吐、腹泻等,反而伤害身体 。专家教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应 。他说,金银花、菊花等,属于性寒花草,适宜热性体质的人,如果虚寒体质的人服用这些花草,反而不利健康 。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草,热性体质的人也不宜服用 。黄文权教授说,这些花草尤其不能混在一起泡水喝 。因为它们的属性和功效各不相同,如果泡在一起,可能产生功效抵触,从而引起呕吐、腹泻等 。他建议,夏天用花草泡水喝,要根据自身体质决定花草品种和用量,如果对自身体质状况不了解,最好先找中医专家进行检查和指导 。
喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处所谓夏季来临,总是少不了一些降压解暑的饮品,而菊花茶就是一个必不可少的良品,更是很多上班族的最爱,每天在上班时,泡一杯暖暖的,带有清香的菊花茶,工作都更加有劲了 。喝菊花茶的好处1.多饮用菊花茶还可促进机体新陈代谢,加快体液循环,使得皮肤有效排除残存的有害物质,更加光滑白皙 。2.菊花茶还就有消肿功效,晚上喝太多水,第二天早上醒来眼睛难免会浮肿,这时可以用化妆棉浸泡菊花茶,贴在眼睛浮肿去,可有效减退眼睛浮肿 。3.菊花茶具有养肝平肝,清肝明目的功效,配上枸杞一起冲泡,效果更佳 。常常要面对电脑的人,应当适量冲泡喝,可以保护眼睛 。4.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素 。5.菊花具有显著的扩张冠脉、增加冠脉流量的功效 。因此常饮用菊花茶可以有效防治心血管疾病并且降低胆固醇 。


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