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- 想要保健养生 ， 可以喝这三款花茶
- 花茶的窨制原理和程序
- 上品饮茶 ， 极品饮花！
- 润肤花草茶
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适宜春季饮用 。同时 ， 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品 ， 还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温 ， 因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配 ， 取干桂花3克 ， 绿茶或乌龙茶5克 ， 沸水冲泡6分钟 ， 即可饮用 。
桃花茶从中医角度看 ， 桃花味甘、辛 ， 性微温 ， 能疏通经络、改善血液循环 ， 促进皮肤营养供给 ， 滋润皮肤 ， 可谓“养颜茶” 。桃花3克 ， 沸水冲泡 ， 水稍凉后加蜂蜜适量 ， 代茶饮 。石显方提醒 ， 由于桃花的活血作用较强 ， 孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。
花茶的窨制原理和程序起花 烘焙 冷却 转窨或提花 匀堆、 装箱窨制原理：花茶窨制过程主要是鲜花吐香和茶胚吸香的过程 。茉莉鲜花的吐香是生物化学变化 ， 成熟的茉莉花在酶、温度、水份、氧气等作用下 ， 分解出芬香物质 ， 随着生理变化 ， 花的开放 ， 而不断的吐出香气来 。茶胚吸香是在物理吸附作用下 ， 随着吸香同时也吸收大量水份 ， 由于水的渗透作用 ， 产生了化学吸附 ， 在湿热作用下 ， 发生了复杂的化学变化 ， 茶汤从绿逐渐变黄亮 ， 滋味有淡涩转为浓醇 ， 形成特有的花茶的香、色、味 。窨制程序：花茶的窨制传统工艺程序：茶胚、花拼和 堆窨 通花 收堆
上品饮茶 ， 极品饮花！懂吃的古人 ， 喜欢“以花入茶” ， 有“引花香 ， 益茶味”之说 ， 明代名医李时珍更是把花茶的药理写在《本草纲目》中 。每一种花都有自己的品性每一种花都有独属于自己的品性 ， 怎么搭配能够温养身体 ， 这都是有讲究的 。菊花茶清肝明目、消炎解毒；桂花茶温补阳气 ， 止咳润肺；月季花茶调节月经不调和经痛；玫瑰花茶滋阴养颜、调经止痛；金银花茶清热解毒 ， 还能杀菌正所谓 ， 药有药方 ， 茶有茶方 。进入7月梅雨季节 ， 在夏日的闷热和阴雨连绵的双重夹击下 ， 最容易产生心浮气躁的情绪 。菊花加枸杞有滋阴润燥、平肝明目的效果 ， 喝完让人神清气爽 。如果担心自己对食性不了解 ， 不妨试试金银花杞菊茶 ， 中和了花茶的特性 ， 老人小孩都能放心喝 。
润肤花草茶【生发乌发养发自制调养方,想要保健养生】润肤花草茶如果你已经腻烦了护肤品的神话 ， 不妨借助花草的天然疗效 ， 让自己容光焕发、气色红润 。润肤花草：茉莉、菩提、百里香、洛神花、洋甘菊润肤茶方：茉莉紫罗兰茶材料：干燥茉莉2小匙、干燥紫罗兰3-5朵做法：1.将所有干燥花用热开水浸泡30秒钟再冲净 。2.将做法1的材料放进壶中 ， 冲入500ml-600热开水 。3.浸泡约3分钟即可饮用；可以回冲两次 ， 回冲时需浸泡5分钟 。
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