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八宝菊花茶有那八宝,喝菊花茶有什么好处

茶知识

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  • 茶叶与枸杞不宜一起冲泡
  • 杭白菊禁忌
  • 花茶不只是女人专属，男人喝了好处一样多多！
茶叶与枸杞不宜一起冲泡茶叶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，茶叶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症 。常喝茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等 。枸杞性平、味甘，具有补肾益精、zgcw.net滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞 。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸 。茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处 。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡 。但是，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质 。餐馆里流行的八宝茶中也是既有茶叶又有枸杞，虽然茶的量比较少，但也不宜多喝 。
杭白菊禁忌杭白菊性凉，体虚、脾虚、胃寒症患者及容易腹泻者不要饮用 。过敏体质的人不适合饮用杭白菊，如果要饮用最多只能泡一两朵试试，不应过量饮用 。不适合喝杭白菊的人群：
患有感冒的人群不能喝菊花茶，感冒多因为受寒引起，再喝性质偏寒凉的菊花茶会加重病情 。
【八宝菊花茶有那八宝,喝菊花茶有什么好处】血压正常或者偏低的人，血压正常或者偏低的人老不宜常喝菊花茶，每次饮用不要超过三朵 。
体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，也最好不要常饮 。杭白菊的功效：
对中枢神经有镇静作用 。
有解热作用 。
增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用 。
有抑菌作用，痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用 。
花茶不只是女人专属，男人喝了好处一样多多！花茶，即将植物的花、叶或果实泡制而成的茶，一般女性喝得比较多，比如玫瑰花、月季花有活血的作用，对女性很有帮助 。但花茶并不是女性的专属茶饮，男性也可以根据自身的情况对症选择花茶，对健康大有好处 。三高三七花茶三七花可以降压降脂，软化血管，有高血压、高血脂的男性可以喝一些 。吸烟金银花茶平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服，甚至有慢性咽炎，可以用金银花泡水喝 。但金银花性寒，脾胃不好的人不宜多饮 。嗜酒葛花茶平时工作应酬多，需要喝酒的男性肝容易受伤，此时适合喝一些葛花茶 。葛花有解酒的作用，加点菊花或者枸杞子保肝效果更好 。用眼菊花茶经常对着电脑办公的男性，眼睛容易疲劳，喝一些菊花茶能清肝明目，适当加一些枸杞子还能起到保肝作用 。桑叶也有清肝明目的作用，放一些在菊花茶中也是不错的选择 。不过，脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶 。


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