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- 三款花茶喝出好容颜 由内而外的美
- 益母草活力亮发茶
- 午后喝一杯花茶，清心又解乏
玫瑰桂圆红枣茶玫瑰花可以安抚镇静情绪，疏肝理气；桂圆含铁量丰富，可以增强记忆力、抗疲劳；红枣可以补气血 。这款茶适合怕冷、经期情绪焦躁的女性饮用 。
野生胎菊莲子心茶野生胎菊莲子心茶清热解毒、生津止渴 。这款茶特别适合患心脑血管疾病，胆固醇高的人群饮用 。特别提醒：孕妇、孩子、体寒的人忌饮用 。
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩肤养颜、抗疲劳的功效，尤其适合在秋天饮用 。咳嗽、火气大的人群宜饮用 。在合适的季节,喝合适的茶,通过内调,达到由内而外的美,赶紧动手试试看吧!
益母草活力亮发茶益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性，标榜自我 。但头发却越来越失去活力了，干枯无光，还易断 。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用，能黑发、养颜、抗衰老 。材料：益母草20克，淮山15克，红枣6颗，当归，何首乌各10克 。做法：将所有材料与500ml清水，以小火煎煮成250ml的水量，滤渣后取汁饮用 。注：淮山即山药，它能够供给人体大量的粘液蛋白，有特殊的保健作用，因而有“神仙之食”的美誉 。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等 。有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品 。《本草纲目》记载：“山药既能补气，又能养阴，补气面滞，养阴而不腻，是培补中气最平和之品 。”叮咛：感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用 。
午后喝一杯花茶，清心又解乏【天吃红枣的量是多少,由内而外的美】夏乏袭来，午间小憩总是睡不够 。据了解，夏天天气炎热，常伴随雨水，身体受“暑湿”侵袭 。由于气温和人体自身因素的影响，身体各器官的功能尚处于较低的水平，致使白天处于一种困倦状态 。午后一杯热茶，可能很多人都不习惯 。炎炎夏日，不会热上加热吗？其实不然，喝热茶还促进汗腺分泌，通过排汗的方式来调节体温、排除暑气 。据英国临床研究中心的试验，喝完热茶后的9分钟，皮肤的温度可以降低1-2℃ 。而且午后是一天中阳气最旺盛的时候，正好喝一杯金银花杞菊茶消消肝火 。只需取出茶包，泡在热水里，静候5分钟即可享用，喜欢茶汤浓一点的朋友可以泡久一点 。一次泡一包，一盒够享受半个月了 。轻呷一口茶汤，入口是微微的甘甜，而后花清香，茶甘洌，直沁心脾 。热茶把全身的毛孔都打开了，困意、暑气散发开来，好像打通了任督二脉，通体舒适，倍觉精神 。
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