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- 花茶搭配,健康喝出好肌肤!
- 炎炎夏日 , 给自己来一杯花茶养生吧!
- 喝金银花茶需要注意些什么?
- 甘草山楂茶原料和做法
炎炎夏日 , 给自己来一杯花茶养生吧!玫瑰花净重:50g功效:美容养颜 , 调经止痛 , 活血散瘀 , 理气解郁 , 女性必备 。菊花净重:40g功效:清热解毒 , 平肝明目 , 散风清热 , 非常适合现在炎热的夏天!枸杞净重:150g功效:润肺止咳 , 补血安神 , 养肝明目 , 补肾益精 , 一年四季均可食用 。金银花净重:30g功效:清热解毒 , 疏散风热 , 凉血止痢 , 男女老少皆宜 。
喝金银花茶需要注意些什么?不管是什么花茶 , 在都是有一定的副作用的 , 只是副作用有大有小而已 。那么金银花茶的副作用有哪些呢?金银花茶在饮用的时候要注意些什么呢?
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶 。金银花适合体质平和或体质内热者服用 , 而脾胃虚寒的人不宜用 。
经期的女性禁饮金银花茶 。金银花药性偏寒 , 不适合长期饮用 , 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是 , 虚寒体质及月经期内不能饮用 , 否则 , 可能出现不良反应 。
金银花茶天天饮用不可取 。自己觉得上火了才喝 , 比较好 , 喝太多会适得其反 。注意泡饮时选金银花10克 , 沸水冲泡频饮 , 但最好不要天天喝 。
金银花茶隔夜了禁饮 。金银花泡水与泡茶类似 , 冲泡两三次即可 , 隔夜后不宜再饮用 。
金银花茶冷了禁饮 。金银花不宜冷饮 , 冷饮容易导致腹泻 。因此 , 金银花泡水喝是应趁热饮用 , 才能更好地发挥效果 。
甘草山楂茶原料和做法【金银花养生茶的相关介绍,喝金银花茶需要注意些什么】甘草山楂茶原料和做法甘草山楂茶顾名思义就是用甘草和山茶搭配而成的花茶,甘草和山楂为原料的花茶不仅美味怡人而且很好的养生效果,堪称是花茶中的极品,那么今天小编就教给大家如何制作甘草山楂茶的方法和技巧 。制做甘草山楂茶的原料 山楂25-30 g 甘草不超过7g (6g 最佳)制作甘草山楂茶的方法 制作甘草山楂茶第1步将山楂放入凉水中浸泡16分钟左右 制作甘草山楂茶第2步去除山楂上的杂质 , 然后切成两半 制作甘草山楂茶第3步切好的山楂放入凉水中 , 小火慢炖10分钟 制作甘草山楂茶第4步将选好的甘草放入煮开的山楂水中 继续慢炖6分钟即可这样一杯极品养生茶就 ok 了 , 大家不妨去操作下试试!
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