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- 花草茶冲泡方法和饮用注意?
- 风靡今冬的烤橘子排毒法
- 几种易调配的花草茶
- 如何保存花草茶-
风靡今冬的烤橘子排毒法橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处 。橘子的吃法也有讲究,以烤着吃的方法也很好 。具体方法是将桔子(1-2个)洗净后放在40℃-50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上,烧烤至微焦为止 。这样,橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去,且这样处理以后,橘子皮也可一起吃下去 。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效,并具有护肤美容的作用 。
几种易调配的花草茶减压花草茶:玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配,冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪 。提神花草茶:将花草茶调成冷饮后,加入适量的水果,可强化花草茶的口感 。水果粒、水果丁或是水果切片都可以 。主要是依据花草茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花草茶,就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果 。风味花草茶:把花草茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,等3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花草茶了 。花草茶用于热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金橘干等,主要是依口味而定 。
如何保存花草茶-【花草茶在京市场已占据40%,如何保存花草茶】花草茶是需要细心保存,因為乾燥过后的花草茶,最怕潮湿的环境,也最好不要晒太阳,否则花草的香气就容易流失 。因此在保存时,一定要特别注意 。将花草茶买回家后,最好赶快喝完,以免存放过久產品变质 。在保存方面,有二点:1.最好能放入密封罐中,如果觉得密封罐太佔空间,现在也有方便的夹链袋可以选用,总之就是将花草茶放在不会与外面空气直接接触的容器中 。2.要尽量放在阴凉乾燥的地方,如果居家环境比较潮湿,也没有除湿设备,那麼最好将花草茶放到冰箱中保存 。放入冰箱的花草茶一定要密封好,否则很容易吸收到冰箱裡面其他食物气味,让花草茶的味道变的很奇怪 。
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