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- 饮用花茶注意事项
- 如何挑选和保持花草茶的秘诀
- 冲泡玫瑰花茶四大注意事项
- 花草茶冲泡方法和饮用注意？
了解花草茶的特性 ， 在饮用花茶的选择上 ， 一定要遵循对症下药的准则 ， 建议您在饮用前 ， 最好找中医咨询一下 ， 看看自己是何种体质 ， 以便选择相应的花茶来日常饮用 。需要注意
了解花草茶的特性 ， 对症饮用；
依照身体状况选择需要的花草茶；
不要饮用过量 ， 若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；
花茶属寒性 ， 喝多了容易体虚、过敏、咳嗽 。
如何挑选和保持花草茶的秘诀如何挑选花草茶：散装花草茶 ， 要选择茶叶完整、果实颗粒较大 ， 带有一点光泽者 ， 还可用鼻子闻一闻 ， 香味浓郁自然者泡出茶来味道清香扑鼻 ， 假如可以试喝的话 ， 喝起来清爽甘甜的 ， 也必是高品质的花草茶了 。目前市场上还有包装的花茶 ， 要注意品牌及保质期 。x2D食谱网 福州美食x2D食谱网 福州美食 如何保存花草茶：通常花、叶等土表以上的部分可保存一年 ， 土表以下的根、茎可保存两年左右 。由于干燥后的花草茶仍含有约5％－-10％的水分 ， 故绝对不能放进塑料袋中 ， 因为袋子内外的温差会产生水滴进而长霉 。最好选用棕色纸袋、瓦楞纸箱或软木做瓶盖的深色玻璃瓶 ， 在温度低、湿度低且日晒不到的地方贮存为好 。花草茶拆封后 ， 最好在三个月内冲泡完毕 。
冲泡玫瑰花茶四大注意事项玫瑰是美好爱情的象征 ， 而以玫瑰为原料制作出来的玫瑰花茶对人体也有一定的好处 。冲泡玫瑰花茶是很简单 ， 但下面所说到的一些细节 ， 各位还是需要注意的 。
不要与茶叶一起冲泡很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡 ， 都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝 ， 建议最好不要这样子 ， 因为茶叶里含有大量鞣酸 ， 会影响玫瑰花茶解郁的功效 。
选择质地好的水如果想品尝出更好的玫瑰花茶 ， 那就要选择质好好的水 ， 如矿泉水或者是山泉水 ， 泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多 。
使用75-85度的水冲泡冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水 ， 也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡 ， 因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份 。
孕妇要少喝孕妇们要少喝玫瑰花茶哦 ， 因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用 ， 以免产生不利于胎儿的危害 。
花草茶冲泡方法和饮用注意？【喝花草茶需要注意的,花草茶冲泡方法和饮用注意】周期组合茶饮用时间：上午9-11点 ， 下午3-5点经过一晚上的代谢 ， 身体缺乏营养和能量 ， 饮用植物黑糖为宜 。工作一天 ， 下午喝一杯花草茶 ， 可以缓解神经 ， 放松心情 。花草茶 ， 是花 ， 不是药 。按照这个时间饮用 ， 吸收效果是最好的 ， 大家可以根据自己的生活习惯饮用 。花草茶饮用顺序：女性生理周期28天、4个阶段 ， 7天为一个阶段月经期（1-7天）：饮用玫瑰红枣茶和老姜黑糖滤泡期（8-14天）：饮用玫荷普洱茶和玫瑰黑糖排卵期（15-21天）：饮用百合玉竹茶和红枣黑糖黄体期（22-28天）：饮用桂花玉颜茶和桂花黑糖如何计算从哪种花草茶开始喝呢？举个例子：假如今天是月经第3天 ， 那么咱可以从玫瑰红枣茶和老姜黑糖开始喝 ， 喝到月经结束 ， 月经结束依然没有喝完 ， 开始喝玫荷普洱茶 ， 每个阶段要喝对应的花草茶 。再比如 ， 今天是月经结束后的第8天 ， 那就从百合玉竹茶开始喝 ， 以此类推 。
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