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- 喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处
- 玳玳花主要的功效、作用以及禁忌
- 想要保健养生,可以喝这三款花茶
玳玳花主要的功效、作用以及禁忌玳玳花辛;甘;微苦;性平 。疏肝和胃,理气解郁 。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食 。玳玳花的主要功效与作用有以下几点
【雪菊花茶的功效与禁忌,菊花茶的功效与作用】美容减肥玳玳花是一种美容茶,玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦 。可镇定心情,解除紧张不安 。也有助于缓解压力所导致的腹泻,能清血、促进循环,还有减脂瘦身的效果 。
镇静安神它能起到镇静安神的功效,能有效缓解紧张的心情 。它还能在一定程度上改善失眠的症状 。
清血玳玳花可清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的人群 。
疏肝和胃理气解郁玳玳花具有疏肝和胃,理气解郁的功效 。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食 。
破气行痰散积消痞玳玳花具有破气行痰,散积消痞之功,可治咳嗽气逆,胃腕作痛等 。
其他作用玳玳花富含强心苷与非强心苷,具有镇静强心、利尿、减慢心率的功效 。玳玳花的禁忌孕妇不宜饮用
想要保健养生,可以喝这三款花茶
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。
桃花茶从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶” 。桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮 。石显方提醒,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。
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