江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

花草茶功效大全,什么是花草茶

茶知识

文章目录[隐藏]

  • 花茶的饮用注意事项
  • 什么是花草茶
  • 如何挑选和保持花草茶的秘诀
  • 几种易调配的花草茶
花茶的饮用注意事项花茶又名香片，不仅具有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等 。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳 。也是饮食油腻者，应酬多的族群首选，防止油性大便对肠道的粘连 。所以自古以来都是美女们的最爱 。虽然花草茶受到不少女性朋友的喜爱，但是饮用花茶一定要注意以下几个事项，才能做到正确而有益处的饮用 。首先要了解花茶的特性，对症饮用；然后饮用花茶时还要依照身体状况选择需要的花茶；花茶多属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽 。不要饮用花茶过量，若以花茶代水，喝太多的花茶的话，会造成胃痛，贫血等症状 。

什么是花草茶花草茶、草茶、花茶或药草茶，英文名字都为Herb tea，意思为用天然植物的根、茎、叶、花、或皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料 。产生的自然香气和特殊口味，完全不含咖啡因和胆固醇 。而复合式花草茶是由几种不同口味的花草调配而成 。通常依每一种花草的保健特性，或是口味互补来选择 。由于不是单一材料，味道已经调和过，且各类功效的花草一起冲泡，显然有加强效果，所以消费者都趋之若骛 。但一般消费者在没有把握的状况下，建议不要自行调配，以免药性相克 。
如何挑选和保持花草茶的秘诀如何挑选花草茶：散装花草茶，要选择茶叶完整、果实颗粒较大，带有一点光泽者，还可用鼻子闻一闻，香味浓郁自然者泡出茶来味道清香扑鼻，假如可以试喝的话，喝起来清爽甘甜的，也必是高品质的花草茶了 。目前市场上还有包装的花茶，要注意品牌及保质期 。x2D食谱网 福州美食x2D食谱网 福州美食　如何保存花草茶：通常花、叶等土表以上的部分可保存一年，土表以下的根、茎可保存两年左右 。由于干燥后的花草茶仍含有约5％－-10％的水分，故绝对不能放进塑料袋中，因为袋子内外的温差会产生水滴进而长霉 。最好选用棕色纸袋、瓦楞纸箱或软木做瓶盖的深色玻璃瓶，在温度低、湿度低且日晒不到的地方贮存为好 。花草茶拆封后，最好在三个月内冲泡完毕 。

几种易调配的花草茶【花草茶功效大全,什么是花草茶】减压花草茶：玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配，冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪 。提神花草茶：将花草茶调成冷饮后，加入适量的水果，可强化花草茶的口感 。水果粒、水果丁或是水果切片都可以 。主要是依据花草茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花草茶，就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果 。风味花草茶：把花草茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，等3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花草茶了 。花草茶用于热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金橘干等，主要是依口味而定 。


    推荐阅读


    上一篇：冰球子是什么 冰球子介绍

    下一篇：双虎家私怎么样 双虎家私真皮沙发的保养