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- 柠檬和菊花泡水的禁忌
- 菊花的禁忌有哪些？但很多人对三个禁忌一无所知！
- 菊花泡水喝的9大禁忌
- 绿菊花的功效
- 菊花的功效作用、禁忌及食用方法
内火旺者别加冰糖，对寒性体质气血虚的人而言尽量少饮，菊花茶里加些冰糖，能略微变弱一下寒凉，但内火旺身强力壮的人，加冰糖会变弱菊花茶清热解毒的作用 。
胃酸人群、肠胃虚弱者禁忌饮用，以免刺激肠胃，影响消化 。
柠檬和菊花泡茶，宜温热饮用，凉茶以及隔夜茶宜滋生细菌，禁忌饮用，以免引起腹泻 。
菊花的禁忌有哪些？但很多人对三个禁忌一无所知！菊花的禁忌有哪些？但很多人对三个禁忌一无所知！
科学搭配，无论哪种菊花、天性寒、一般阳虚体质的人常怕寒、脾胃虚寒的人一吃寒凉东西就胃痛建议可选用秋桑椹、枸杞、干果等菊花品种 。菊花茶味甜，可以滋补肝肾，滋养肝肾 。
尽量不放糖，体热的人喝菊花茶尽量不加糖 。但是对于身体比较虚弱的人来说，菊花茶加糖可以稍稍减弱寒气，更适合自己的体质 。对于身体强健的人来说，加糖会削弱菊花茶的功效 。
不喝隔夜菊花茶，菊花茶含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性 。它可以帮助人体清除体内的自由基，降低胆固醇，抑制血压升高和其他健康效应，但黄酮类物质非常不稳定，易氧化，变成绿色，其保健功能也会随着时间的过去而有所下降，所以菊花茶应及时饮用，不能久置 。
菊花泡水喝的9大禁忌菊花泡水喝的9大禁忌
体质偏寒者慎喝，菊花性寒，体质偏寒的人喝菊花茶会加重畏寒怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状不利健康 。
脾胃虚弱者慎喝，老人、小孩或孕妇等脾胃虚弱者因为消化功能弱，喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病 。
不要天天饮用，菊花虽然能帮助人体清热解毒和延缓衰老等，但是长期不断的喝菊花茶会危害健康，所以最好连续喝四天左右就停一下 。
绿菊花的功效绿菊花的功效
清肝明目，清肝明目是绿菊花的重要功效，它能清肝火也能预计视力下降，平时用绿菊花泡水以后饮用，或者能清洗眼睛，都能对眼睛起到明显保护作用，能减少多种眼科疾病的发生 。
降低三高，绿菊花入药以后能降血压也能降血脂，还能调节胰岛素分泌，能让过高的血糖降下来，它是最适合现在三高人群食用的保健食材 。
清热解毒，绿菊花入药以后性质寒凉能清热解毒也能消肿，它对人类秋天和冬天时高发的咽喉肿痛和口腔溃疡等多种上火症状都有很好的治疗和预防作用 。
抗辐射，抗辐射也是绿菊花的重要作用之，平时大家不但是用绿菊花泡水喝能提高身体的抗辐射能力，就是把绿菊花摆放在有辐射的地方，也能减少那些辐射物质对人体的伤害 。
绿菊花的禁忌，绿菊花虽然药用功效出色，但使用时也有一些禁忌存在，特别是那些身体虚弱和过敏性体质的人群，不能食用，另外孕妇也不能过量服用绿菊花，不会影响胎气，也会危害胎儿正常发育 。
菊花的功效作用、禁忌及食用方法菊花的功效作用、禁忌及食用方法
经常用电脑和手机的朋友们，如果眼睛干涩，疼痛，食物模糊，流泪、可以泡菊花茶饮用，对缓解眼睛疲劳有非常好的效果呢，用白菊效果比较好哦 。
《神农本草经》里也讲到，菊花可以治疗诸风头晕、肿痛、流泪、皮肤死肌，经常食用可以利气血，抗衰老，延年益寿 。
菊花还有利尿、消炎、平肝火的作用 。
用菊花和决明子做的枕头有养目的效果 。
如果关节疼痛，可以用菊花、艾叶，做成护膝，长期使用会有很好的效果 。
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