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喝红豆薏米茶,薏米茯苓茶功效与作用

茶知识

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  • 女生湿气重喝什么茶好
  • 阿水大杯茶哪个较好喝？推荐的这几款你一定要尝哦！
  • 薏米茯苓茶功效与作用
  • 肉桂怎么吃降血糖
女生湿气重喝什么茶好女生湿气重喝什么茶好
取竹叶茶一小撮 ， 加入冰糖适量 ， 用沸水冲泡之后即可饮用 。主要功效为清热、祛湿、利尿 。竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用 ， 加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香 ， 是消暑、祛湿的佳品 。
罗汉果一个掰碎 ， 取几个小块 ， 放入茶杯内 ， 冲入沸水 ， 焖5分钟 ， 之后就可以饮用了 。这款茶芳香甘甜 ， 可以起到不错的祛湿效果 。
枸杞薏米茶 ， 做法薏米300克 ， 枸杞子一把 ， 红枣2-3颗 ， 冰糖、水适量 。将买来的薏米拣出杂质 ， 用清水淘净并控干水分；将薏米放入平底锅中 ， 锅中不可放油 ， 开小火翻炒烘焙薏米 ， 直至炒出薏米香味即可关火；将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中 ， 枸杞子可抓一小把放入 ， 如喜欢甜味可放几颗冰糖 ， 再放入焙好的薏米 ， 冲入滚烫的开水 ， 浸泡5-10分钟即可饮用 。

阿水大杯茶哪个较好喝？推荐的这几款你一定要尝哦！阿水大杯茶哪个较好喝？推荐的这几款你一定要尝哦！
红豆布丁抹茶的混合搭配却是不一样的口味 ， 在红豆与布丁交织之间 ， 唇齿之间的能感觉到顺滑与粗糙的交替 ， 加之以淡雅的抹茶 ， 一股奇异的味道不仅令人想再品尝第二口 。
【喝红豆薏米茶,薏米茯苓茶功效与作用】可可和提拉米苏的糅合是一次绝妙的调制 ， 香醇且厚的口感 ， 浓香的可可香气迎面扑来 ， 令人不禁调动味蕾 ， 品尝这难得的美味 ， 在这香与甜的交织中 ， 感受提拉米苏带来的幸福与甜蜜 。
蜂蜜柚子茶可以清热去火、美白淡斑 ， 润喉止咳、预防感冒、帮助消化 。喝一杯蜂蜜柚子茶能够消除疲劳 。同时具有帮助消化的作用 ， 也能够起到减肥的作用 ， 适合对于天天坐在电脑面前的白领人士 。
薏米茯苓茶功效与作用薏米茯苓茶功效与作用
首先食材辅料要足 ， 最好是那种透明的茶包 ， 能看到里面的食材的 ， 而且是整颗粒的 ， 10克一包的最好 ， 料足可以泡的营养多 ， 耐泡 ， 一天一包就够了 。
添加有健脾的食材 ， 湿气产生的根源是脾虚 ， 祛湿要先健脾 ， 茶包里配有芡实、茯苓、陈皮、淮山、山药、莲子这些食材 ， 能起到很好的健脾作用 。
添加有红枣 ， 枸杞 ， 对于女孩子来说红豆薏米喝多都会有点寒的 ， 有红枣和枸杞这两种温性的食材在里面 ， 喝起来更加温和 ， 冬天寒冷天气 ， 喝了也不会受寒 。

肉桂怎么吃降血糖肉桂怎么吃降血糖
将2匙干燥肉桂粉倒入1杯开水 ， 浸泡约10分钟后过滤即可 ， 添加适量蜂蜜口感更好 。
寒冷的冬天 ， 喝一杯肉桂茶可以温暖全身、温经通络 ， 非常适宜 。而对于一向怕冷、腰膝酸软的老人 ， 则可用肉桂6克、薏米12克、肉苁蓉9克 ， 加适量水稍微煎煮后制成肉桂水 ， 经常代茶饮用 ， 效果也很好 。
改善Ⅱ型糖尿病将3大勺肉桂粉跟半茶匙或l茶匙的食用小苏打粉混合起来 ， 放在一个大茶壶里 。将茶壶中灌满开水 ， 然后在常温下冷却 。滤出泡好的茶水 。弃掉沉淀 ， 将茶壶盖好 ， 放在冰箱中 ， 可以每次喝226 。8克左右的肉桂茶 ， 每天喝4次 。l3周后 ， 你可以将剂量减低到每天l-2杯 。


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