石榴是一种热带水果，民间一直被用来控制糖尿病患者的血糖，并有着很好的疗效 。
因为石榴含有一种叫铬的元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素 。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用 。
【了解中药--石榴皮】
研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素 。
【有效控血糖 宜饮石榴茶】石榴茶主要是由石榴皮、石榴叶冲泡而成，对于糖尿病患者来说，它是一种理想的饮品 。
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