腰肌韧带损伤是一种常见的慢性腰痛疾病，对患者来说，尤其是在腰部疼痛发作的时候，是比较痛苦和煎熬的，有的人天气只要一变化，那么这些疼痛感就会越加显著，甚至还可能会出现肌肉附着点，以及韧带组织充血水肿等这些现象，严重的影响到患者的健康和生活 。
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1、腰肌劳损是慢性腰痛疾病的一种，主要症状为反复性发作的腰部疼痛，疼痛缠缠绵绵时轻时重，使患者备受煎熬 。所以要认清腰肌劳损不及时治疗的危害，警惕腰肌劳损的侵害，及早做好预防工作 。
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2、腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛 。患者有长期腰痛史，反复发作 。腰骶部一侧或两侧酸痛不舒，时轻时重，缠绵不愈 。酸痛在劳累后加剧，休息后减轻，并与天气变化有关 。在急性发作时，各种症状均显著加重，腰部活动受限，这就是腰肌劳损的危害 。
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3、慢性腰肌劳损的危害，经常的反复的积累性轻微损伤(劳损)，可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的充血、水肿、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛 。病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈痉挛状态，而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变 。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因 。
4、最后，专家提醒：治愈腰肌劳损，患者还需要注意饮食习惯以达到更好的治疗效果 。同时做好预防腰肌劳损的工作，早预防、早治疗 。
【腰肌韧带损伤怎么办】
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