随着人们生活水平的提高，很多人对养生有了很高的要求，吃饭讲究色香味俱全，而且还得口感很好，所以很多人都是想方设法的做吃的，做营养价值高的食谱，但是很多人却因为吃而发生了很多悲剧，发生了很多令人不可思议的事情 。比如早上和淡盐水，晚上就不能喝淡盐水 。
文章插图
所以平时在生活中，我们会不断听到有人因为食物相克而发生的悲剧，这些悲剧的发生不是因为没知识，而是因为对食物的相克与禁忌不了解 。其实，很多食物如果一起吃的话是相克的 。
1、菠菜 乳酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化 。
2、菠菜 瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌 。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需 。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少 。
3、海带 猪血： 同食会便秘 。
4、碱 粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素 。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解 。
【食物相克与禁忌】5、鱼肉 西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 。
6、白酒 牛肉：同时食用容易上火 。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎 。
7、羊肉 醋：羊肉大热，功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜 。
其实，如果我们平时多加注意，多多了解食物的相克和禁忌，还是有好处的，就能够避免很多事故的发生，避免很多悲剧的发生 。我们应该多查找点资料，了解食物的特性，这样既养生，又能够避免事故的发生 。还有就是了解日常生活中的很多谚语也能解释食物的禁忌
与相克 。
推荐阅读
- 吃这些食物加速脱发
- 商标长得太像 三花与峨眉山对薄公堂
- 家居装饰画与风水禁忌的玄妙解读
- 商业资本参与 普洱茶收藏和投资增值
- 文人参与 紫砂茶具逐渐走向艺术品化
- 系统32版本与64位的区别
- 吴传家与他的祥华茶厂的馨香故事
- SEO如何定义：高质量内容与低质量内容
- 品牌与定位助力茶叶门店实现飞速拓展
- Google与OTA的供需聚合论