青椒爆炒五花肉怎么做

青椒爆炒五花肉肥而不腻 , 是一道完美的下饭菜 , 不过不同的制作方法以及材料使用 , 那么也会影响到它的口感 , 所以在日常饮食当中 , 大家如果说对这些事物感兴趣 , 想要动手完成的话 , 那么不妨来了解下文所介绍的具体制作方法 , 以及以及它的原料使用 。

青椒爆炒五花肉怎么做

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一、主料
五花肉250g青椒100g菜油适量生抽适量
1.准备五花肉(用水煮熟然后切片)和青辣椒 。
2.将蒜米切丁青辣椒切片 。
3.将切片的五花肉放入平底不粘锅煎至两面金黄 。
4.然后放入青辣椒和蒜米 。
5.最后放入生抽大火快速翻炒味道均匀即可 。
6.炒好的"青辣椒爆炒五花肉"青椒爽辣脆口 , 五花肉酱香有嚼头 , 下饭下酒都不错!
青椒爆炒五花肉怎么做

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二、原料
五花肉400克,湖南小青椒100克 红椒一只 姜 葱 蒜
盐 蚝油 料酒 酱油 蒸鱼豉油 味精 麻油
1、五花肉洗净 , 去皮切成薄片 , 加入蚝油、盐(少许)腌制20分钟;
2、湖南小青椒(杭椒也可以) , 红椒(美人椒最好)分别从中间切成两半 , 干煸至软备用;
3、另起锅加油 , 将五花肉、姜片、蒜片放入煸炒;
4、调入料酒、放入青红椒 , 加入蒸鱼豉油、酱油、味精、麻油、小葱段(家里没有没放)即可 。
青椒爆炒五花肉怎么做

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三、食用功效
味甘咸、性平 , 入脾、胃、肾经;补肾养血 , 滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴 , 润肌肤 , 利二便和止消渴 。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产 。


【青椒爆炒五花肉怎么做】


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