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你适合喝什么样的茶，你知道吗？

茶

经常喝茶的人都知道健康喝茶是对身体很有好处的 ， 但是不同的时间不同的季节 ， 适合喝不一样的茶 ， 不要总是喝一种茶 ， 但是每个人适合喝的茶也不尽然相同 ， 这点就很多人不知道了！那你适合喝什么茶 ， 你知道吗？
【你适合喝什么样的茶，你知道吗？】1、办公室上班族人群
经常在办公室上班的人群 ， 每天要对着电脑工作好几个小时 ， 电脑辐射可想而知 ， 而且上班族这样的人群走动的也是比较少 ， 总是坐着 ， 其实很适合喝茶 ， 绿茶在夏季尤其的适合 ， 容易冲泡而且味道很清爽 ， 让人很有精神 。

你适合喝什么样的茶，你知道吗？

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2、肥胖人群
肥胖人群适合喝乌龙茶 ， 乌龙茶也是半发酵的茶 ， 茶性比较温和 ， 发酵程度较低的冻顶乌龙茶和铁观音比较不适合胃部不好的人 ， 发酵程度高的乌龙茶比较适合肥胖人群饮用 。乌龙茶泡完之后齿颊留香 ， 回味甘鲜 ， 很有独特的感觉 。
 
3、女性及老年人
红茶是一种全发酵的茶叶 ， 也是大部分经常喜欢喝的茶叶 ， 主要知名的红茶品种有：正山小种、祁红、滇红、闽红等等 ， 红茶香气清香持久 ， 滋味鲜醇酣厚 ， 有一种甘甜的口感 ， 在这寒冷的冬天 ， 女性朋友以及老年人比较适合饮用 。如果觉得觉得红茶单调 ， 也可以在茶汤中加入牛奶、糖 ， 能够补充营养和增加身体热能 。
 
4、体质较弱的人群
普洱茶分为生茶、熟茶 ， 发酵程度不一样 ， 生茶茶性较凉 ， 熟茶则比较温和 。熟茶比较适合体质弱的人群饮用 ， 普洱茶随着年份的增加口感更加的醇厚 。




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