冬季到来 ， 天气变得异常寒冷 ， 当我们外出游玩的时候 ， 我们就会发现很多人都戴上了帽子 ， 特别是年龄偏大的老年人 。专家介绍 ， 冬季代帽子能够避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹等疾病 。那么冬季戴帽子有什么好处？
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戴帽子
1、有利于保健
老年人由于年龄偏大 ， 相对于年轻人来说 ， 血液并没有那么流畅 ， 甚至血液出现僵化 ， 如果在这时候受凉的话 ， 就会造成血管收缩 。轻则会感到头昏、头痛 ， 重则会发生意外 。所以 ， 老年人不能小看帽子的保健功能 。
2、防护功能
老人戴帽子除了有预防感冒的功能 ， 还有着防护摩擦的功能 ， 万一不小心有碰擦 ， 帽子也能够起到一定的缓冲作用 。老年人反应相对迟钝 ， 身体状况也较年轻人脆弱 ， 所以给予适当防护是很有必要的 。
3、利于保暖
为了防止冬季的严寒 ， 所有人都穿上了厚厚的冬装和保暖鞋 ， 但许多人没有戴帽子的习惯 。殊不知 ， 人体的头部也是很需要保暖的 。更何况 ， 多数老年人的头发比较稀少 ， 更需要帽子来保暖 。冬帽的材质 ， 可以是毛线、呢绒 ， 或者羽绒服的连衣帽 ， 反正质地要厚一些 ， 保暖效果才好 。
4、美观功能
由于老年人所穿着的衣服和服饰都比较老 ， 再加上发白的头发 ， 如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子 ， 可以把花白的头发“裹”住 。这样可以有效增加老年人的美观 。
但戴帽子也并非全是好处 ， 也需要注意一些东西 。专家介绍 ， 入冬帽子也不能久戴 ， 否则容易导致脱发 。
专家指出 ， 长时间戴帽子 ， 会导致头皮毛孔呼吸不畅 ， 皮脂堆积于头皮 ， 容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症 ， 进而造成脱发 。头皮不耐闷热 ， 紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸 ， 尤其是受帽边压迫的发际、发根处 ， 更容易因皮肤松弛脱发 。
因此 ， 天冷戴帽子 ， 首先要选择比头略大一点的 ， 戴上不会紧压头发 ， 让头皮有透气的余地 。其次要注意材质 ， 头皮爱出油的人 ， 要戴透气、轻薄的帽子 ， 体质较弱易感冒的人 ， 要戴呢料或毛线帽子 。再次是时间 ， 早晚外出时戴 ， 进入室内就该拿掉 ， 正午阳光好的时候 ， 也要让头发出来透透气 。
【冬季戴帽子会导致头痒？还要这些你不知道的好处】老宗医专家提醒：老年人本就有歇顶倾向的人更要注意 ， 不能为了遮蔽头发少的窘境而长时间戴帽 ， 每天按时梳头 ， 适度按摩头皮 ， 保持良好的心态 ， 注重营养平衡 ， 才能让头发长得更牢 。
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