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口罩有里有面 一次性口罩正反面区分


口罩有里有面 一次性口罩正反面区分

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区分一次性口罩的正反面(口罩有两面)
目前，北京正处于流感高发期 。有没有发现身边打喷嚏的朋友越来越多？口罩作为保护我们呼吸系统的过滤屏障，可以有效预防传染病 。但是，戴口罩看似简单，其实很有学问 。以最常见的一次性口罩为例 。薄面膜其实是分两面的 。你能说出哪边应该向内，哪边应该向外吗？今天我们请北京市疾控中心传染病地方病控制中心首席技师史伟贤来介绍一下戴口罩的知识 。
多重口罩比贵的更重要 。
史伟贤介绍，口罩发挥最大功效的关键，一方面在于口罩选择是否正确，另一方面在于口罩佩戴是否正确 。我们选择口罩的指导思想是“充足但不过度”的原则 。不同情况下如何选择口罩？市面上的口罩种类繁多，根据材质和过滤效率的不同，主要分为三大类 。
棉口罩一种机械过滤口罩，通过层层棉布过滤 。棉质口罩过滤效率最低，只能阻挡头发丝般粗细的颗粒物，但保暖性和舒适性最好 。在寒冷的冬天，当你出去的时候，你的鼻子会发冷 。这个时候为了保暖防冻，棉质口罩是最好的选择 。
一次性口罩以无纺布为主，过滤效果略高于棉质口罩 。如果你发烧了，尽快去医院 。这个时候，最好的选择就是这个一次性医用口罩 。一次性医用口罩具有防溅功能，呼吸科患者的大量气溶胶会漂浮在医院的空空气中 。这时候为了自我保护或者避免传染他人，佩戴一次性医用口罩是最合适的 。此外，春天百花盛开，杨树群飞，过敏性鼻炎也随之而来 。这时候选择一次性口罩 。史伟贤介绍，对于极细颗粒物，一次性口罩的防护效果不如防护口罩 。但对于较大的颗粒，如灰尘、花粉、飞絮，这就足够了 。
防护口罩过滤效率最高的防护口罩 。防护性较高时，口罩与信息资源网连接时透气性和吸湿性变差，意味着佩戴舒适性降低，佩戴时间不能过长 。雾天出门，防护口罩是首选 。N95口罩是我们常见的防护口罩之一，可以过滤95%以上直径小于0.3微米的微小颗粒物 。
【口罩有里有面一次性口罩正反面区分】口罩的“通气漏气”效果降低 。
施伟贤提醒大家，根据用途选择合适的面膜是第一步 。接下来，如果口罩佩戴不正确，效果会大打折扣 。戴口罩的时候，最重要的是保证一个封闭的信息资源网络，也就是选择适合自己的型号 。比如对于儿童来说，最好使用适合不同年龄段和脸型大小的儿童型口罩 。
佩戴一次性医用口罩时，应将折叠的面部完全展开，将口、鼻、颌完全遮盖，然后按压鼻夹，使口罩与面部完全贴合 。还要注意的是，一次性口罩分为内外两种 。浅色口罩有吸湿功能 。它们应该贴在嘴巴和鼻子上，深色口罩应该朝外 。
最后教大家一个检查口罩密封性的小方法 。史伟贤介绍，检查口罩是否和自己的脸贴合很简单 。深呼吸，然后快速吹几口气，就能发现自己的口鼻有没有漏 。
另外，还需要提醒大家的是，戴口罩前要洗手 。口罩戴上后尽量不要碰 。如果一定要摸，记得摸前后洗手 。摘下口罩时，尽量不要接触口罩外侧，摘下口罩后记得立即洗手 。一次性医用口罩尽量不要重复使用 。一旦口罩破了或者脏了，需要马上更换 。
五种情况记得戴口罩 。
1.去医院的时候 。
2.乘坐公共交通工具时 。
3.呼吸道传染病高发期，需要长时间待在相对封闭或拥挤的空房间 。
4.如果同事或同学在办公室或学校课堂上感冒了 。
5.当病人与人密切接触时 。


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